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ケイン・コスギのカッコいいBODYになりたい
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社/ |
| 発売年月日 | 2000/09/01 |
| JAN | 9784062103619 |
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
トレーニングの始まりの本。 既にある程度のレベルに達したトレーニーにはぬるい本。 けどそれは紹介されているトレーニング内容の話であって、ケインの肉体、トレーニング時の姿勢、言葉はそのままエネルギーになる。 合間合間に載っているコラムが面白い。 ジャッキー・チェンとの初仕事の話...
トレーニングの始まりの本。 既にある程度のレベルに達したトレーニーにはぬるい本。 けどそれは紹介されているトレーニング内容の話であって、ケインの肉体、トレーニング時の姿勢、言葉はそのままエネルギーになる。 合間合間に載っているコラムが面白い。 ジャッキー・チェンとの初仕事の話とか、ケインの信条とかが数回載っている。
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20061217 ちゃんと読んだ。 非常に参考になった。 この本から俺の筋トレが始まった。 途中途中に入るメッセージがとてもいい。 中古で１円なら買ってもいいな。
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