友だちってなんだろう？ の商品レビュー

齋藤孝(著者)

2025/12/22

人間関係術について中高生向けに書かれた本。

一緒にいて楽しくて、笑顔になれる、元気になれる存在が友だちというシンプルな考え方が響いた。私の周りは愚痴を言うなどマイナスな言葉ばかり発する人もいるので、好きなものから繋がりが生まれる中高生の頃を懐かしく感じたし、本来の友だちはそうあるべきだと思った。

2025/07/13

中高生向けの友達関連の本を探していたので、読んでみた。
斎藤孝さん、年間何冊書いてるんだろう。

「友だちとは、一緒にいて楽しくて、笑顔になれる、元気になれる存在」という定義はいいと思った。
キレイゴトな感じはするけど、実際そんなもんでしょ。

「人づき合いを自分の弱点にしておかない方がいい」というのはぐさっときた。
弱点だなぁ。

自分の好きなものを目いっぱい楽しむことで、自分に自信がつくし、共通の趣味の人とも繋がれる。
「偏愛マップ」はいいかもしれない。
好きなことって、意外と言語化できないものだから。

とりあえず、自分の好きなものをきちんと人に説明できるようにしておこうと思った。

2024/09/24

この本が心の支えになる人もいれば
そうでない人もいると思うけれど
「中高生って、友達関係で悩みやすい時期なんだ」
「みんな、練習中だから失敗もするよね」
という考え方を知っているのといないのでは
悩みに対する向き合い方が変わってくると思う。

そういう知識は本人もそうだけど、親にも必要で
子供たちと同じレベルで物を言うのではなく
人生を長く生きている分、落ち着いて話を聞いてあげてほしいと思う。

2024/06/02

思春期にかかった子どもに、何かよい一言をかけることができるかと思って、読んでみる。
友だちづきあいを無敵にする3つの力として、
1) 「気の合う友だちをつくる」力
2) 「気の合わない相手ともうまくつきあう」 カ
3) 「ひとりを楽しめる」カ
を提示し、それぞれ力をつけるための方法を具体的に説明してくれる。
自分も友だちを作ることはあまり得意ではなかったし、今でもそんなに得意ではありません。
ただ、そんな自分にダメだと閉じ籠もることなく、前向きにどうしていこうかと考えるようになれるきっかけとなる一冊だと思います。
折を見て、子どもにも薦めてあげたいと思いますが、読んでくれるかな（笑）。

2025/10/06

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2023/11/04

大人になって、友達について悩むことがあった。
誰か特定の人というわけではなく、就職を機に初めての土地に来て、周囲に仕事関係以外に友達がいない。

そんな悩みがあり、題名に興味が湧き、手に取りました。主な対象は中学高校生となっているけど、十分大人にも参考になることが書かれている。

読み終えて、友達を探していること自体が間違っていたのではないかと思えた。
友達ではなく、自分の好きなことを探して、それに没頭する。そのすきなことを通して、友達が見つかる。
大人になって友達作りに悩んでいたけど、その解決策が明確に示されていて、心の靄が晴れた。
本著の言葉を借りると、自分自身の課題は、友達がいないことを不安にならない方法を探すことだと考えて、何かハマるものを見つけてみる。1人で楽しめる力を養いたい。

また、親友と呼べる人がいないことにも悩んでいたけど、気にしなくてもいいと思えた。なんでも打ち明けられる人がいなくても、一緒にいて楽しい人がいればそれで十分幸せだと思う。

向上心を持って、憧れの一矢になって、周りの人を元気づける、そんな存在になりたい。

2023/07/17

友だち付き合いに悩むであろう中学生にとってすごく大切なことや具体的な実践が書かれている。自分が中学生の時に出会っていればかえってこんなにすーっと入ってきたかは定かではないが、今の自分が読んでこういうことを知った上で中学生に伝えてあげればいいんだろうな、というイメージは湧いた。

2023/06/17

今回も良かった。
親友という言葉に惑わされてはならぬ。まさにそうだと思う。親友がいればよい友人関係を築けていて、いない子はそうではない…決してそうではない。
心地よく過ごせる人が周りにいるかいないかだよなと思った。
どうしても学校では、友達がいるかいないかで人間関係の構築を語られてしまうけど、一人でいることを選ぶことも尊重されて欲しい。
そして、課題の分離ついつい忘れて、他の人の課題に踏み込もうとしてしまうけど、他の人の課題は解決してあげられないし、私の課題ではないということをはっきり思っていようと改めて思った。
世の中の小中高校生とその保護者、先生に読んでもらいたいと思った。

2023/05/26

中学生の自分に読ませてあげたかった。
今、友達関係で悩んでいる子がいたら、是非読んでみて欲しい。
毎日が少し楽に過ごせるようになるヒントがたくさん書かれているし、今いる学校という枠の中が全てではないと感じられる気がする。
大人になって読んでも、人との気持ちの良い付き合い方など学ぶところがたくさんあった。
人付き合いが上手そうな齋藤先生にも、過去には失敗があったことも書かれていて、ちょっと親しみもわいた。

2023/05/04

人と付き合っていくなかで基本的なことを丁寧にわかりやすく書いてくれています。
子どもはもちろん、大人でもなるほどなと思うところがいくつもありました！