あなたのゼイ肉、落とします の商品レビュー

垣谷美雨(著者)

2024/02/04

以前読んだ『あなたの人生、片づけます』の大庭十萬里さんの妹の小萬里さんのお話ということで、読んでみました。前は片づけ、断捨離の話で、今回はダイエットの話。でも、ただのダイエットの話ではない。小萬里さんが出している本『あなたのゼイ肉、落とします』の副題になっている"心のゼイ肉も落とします"がメインになっている。

小萬里さんのダイエットの指導は、一カ月に一回で全部で三回。一回目で小萬里さんと依頼者が初めて会うのだけど、小萬里さんはその場で依頼者に何が必要なのか見極め、的確に指導する。この一回目で依頼者達はイライラして帰って行くけど、二回目に会う時は、なぜかみんな心が穏やかになっている。解説にも書いてあったけど、小萬里さんの指導で"見えているものを見ないようにしてた"、"見えてなかったものが見えるようになった"事に気付いたからだ。これが心のゼイ肉を落とすという事だ。その過程が読んでて良かった。小萬里さんは依頼者だけではなく、依頼者の家族の心のゼイ肉を落としていくのでそこの話も良かった。短編集で四話あるんだけど、各話の主人公達が思うことに共感してしまうし、私も参考にしたいとも思った。ケース2とケース4の話が好き。

よく小萬里さんが「わたくし、ただのデブじゃないんです」と言い、これがカッコいいと思う。このセリフで以前読んだ本を思い出した。浅田次郎さんの『わが心のジェニファー』で主人公が同じようなセリフを言ってたと思う。たしか、「僕は走れるデブなんだ」だったかな。その時も私は名言だと思った。話の内容はあまり覚えてないけど、そのセリフは頭に残った。

ケース1が年末に読んだ『禁煙小説』に設定が似てて同じだなと思い星三つだったけど、読み終え星五つになりました。

2024/01/15

ダイエットだけだと思ったら心の贅肉を無くして貰う。それで体重を減らさなくても前向きになれる。そんな小萬里さんに心の贅肉を無くして貰いたい。

2024/01/06

（旧アカで読んだものの移設リポスト）
垣谷美雨さん、安定の面白さ！！
「あなたの人生片付けます」の主人公の妹が、ダイエット指導を色んな人に施す話。なぜ太ってしまったのか？色んな人の色んな悩みを解決しながら、相談人が少しづつ変わっていく様子を描くオムニバス形式。読みやすいし、なるほどと思えるし、普通に良い話だったりもするから良かった。ただ、片付け篇のほうが笑える要素は多かった。

2023/12/30

Audibleで聴了。

一つ一つの家庭にある、一人一人の人間にある、心の贅肉というもの。
自分の卑しさ、他人への嫉妬、マイナスがもたらす心の贅肉が自分をどんどん醜くしていると語り掛けている。
小萬里のストレートな物言いが、その人の贅肉を落とすきっかけとなり、
みんなの心がスマートになっていく様子は聞いていて、すっきりした。

2023/12/15

ケース１　園田乃梨子49歳
共働きの主婦がどんどん太っていく…。
大庭小萬里から「ブスとして生きる訓練をする」「家事を手放せばいいのです」という事を言われそれを疑いながら実践していく。すると笑いが戻り、仕事も好転していく。これはきっと気づいたら痩せていくタイプのダイエットだ。

ケース２　錦小路小菊18歳
元華族のお嬢様の話。家は没落していて、父は絵の先生で細々と少ない給料しか稼げない。母は専業主婦。どうやって暮らしているのかというと、先祖代々からのお宝を売りながら食いつないでいる。小菊はパティシエになるという夢を持ち、それを実現しようと小萬里からアドバイスをもらいながら独り立ちをしていく。

ケース３　吉田知也32歳
交通事故で一年半の記憶を失った状態で入院している主人公。自分の記憶をたどりたくて、スマホやパソコンの中身を辿っても壊れたといわれるばかり。そこへ幼馴染の友香子の献身的な看病で気持ちを向上させていく。そしてよろけた拍子に頭を打ち、記憶が戻る。
そこには自分の父親の性格が影響している場面があった。本人にもアドバイスをするが根本を見抜く小萬里。

ケース４　前田悠太10歳
母子家庭の男の子。いじめにあっていたのだが、隣に住む父子家庭のお姉さんと一緒に小萬里のアドバイスを受け、自分たちでご飯を作るようになる。偶然にも近所に住んでいた小萬里の家にも出入りするようになり、小萬里の母とも仲良くなり、自分たちの親ともわだかまりが無くなり痩せていくという大団円。

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ダイエットは運動と食事制限だけではない。大庭小萬里はマスコミには一切登場しない謎の女性だが、彼女の個別指導を受ければ、誰もが痩せられるという。どうやら、身体だけでなく「心のゼイ肉」を落とすことも大事なようだ…。ベストセラー『あなたの人生、片づけます』の主人公・大庭十萬里の妹である大庭小萬里の指導が冴える、読んで痩せるダイエット小説。（amazonさんより）

2023/11/29

11月-18。3.0点。
「あなたの人生片づけます」のコンサルの妹、ダイエットサポートするが、「心のゼイ肉も落とします」が肝。
連作短編。面白かった。

2023/11/21

太っている事が本質的な問題ではない
問題があるから太ってしまうのかなと考えさせられた

小萬里自体は特殊な能力などなくただ話を聞いて明らかに悪いところを指摘するだけに見える
ただオブラートに包んだ言い方をあまりしないのでそこで相談者が何かに気がつく展開が多かった
やはり相談者としてもどうすればいいかは明確になっているがそれを実行できてないだけなのかなとは思う

最後の歩くスピードの結び方は好き

2023/11/17

“コレを飲むだけ”、”楽して痩せる”…そんな怪しいダイエット食品等の広告動画が蔓延していますが、そんなうまい話はありません！（管理栄養士として断言します）しかし、そもそも体重は摂取エネルギーと消費エネルギーとのバランスで決まる。そんなシンプルな理論は、個人の思い込みや誤った情報（→その習慣化）、生活環境等様々な要因に影響を受け複雑化します。
画期的なダイエット方法などないけれど、コマリさんの手にかかり、拗れた要因が紐解かれていくのが爽快な一冊。

2023/11/10

心のぜい肉も落とします。
のフレーズ沁みた〜。

食べ物、食事も当たり前だけど、
心が健康でないと痩せない。
心の持ちようで事がうまく進むようになる。
上をむかせてくれる小説で、元気が出ました。

2023/11/05

作者さんらしいユーモアとリアルさが同居した本。安心して読み進めることができる。

欲を言えば、大庭小萬里さん本人目線の文章も読んでみたかった。