超効率勉強法 の商品レビュー

メンタリストDaiGo(著者)

2022/03/04

本を読んで新しい知識を手に入れたり、
新しい技術を取り入れる際に学習しますが、
覚えるべきことが多く、
なるべく効率よくしたいので、本書を読みました。

効率よく学習するためには
自ら積極的に学ぶ「アクティブ・ラーニング」
の重要性が記載されています。
そして、「アクティブ・ラーニング」の方法だけでなく、
アクティブ・ラーニングの効果を最大限に発揮させるための
学習前の準備とアフターケアにも記述されており、
学習の週間として取り入れていけば効果あがるのではないかと思います。

本を読む機会が多いので、
メタ認知リーディングはやってみたい学習法でした。

学習することがある人にはおすすめの1冊です。

2022/01/29

言っていることは理解できる。
それを実践できる人になりたいともおもう。サインドセットが成長に向かない時の自分と向かい合い、自分のアップデートする気にさせないと進まないと思った。メソッドを活用するのは自分。アクティブラーニングでの勉強法をとりいれつつ、レベルアップの実感を感じながら進むことで、良いスパイラルを作っていきたい。

2021/11/24

勉強法ってどんなものがあるのかを知りたくて手に取りました。
自分なりのアクティブラーニング（想起、言語化）確立しましょう。覚えたこと、読んだ内容を本を閉じて何が書いてあったか思い出してみて、忘れていたことはなにかをもう一度確認するだけではなく、覚えたと思ってから10〜20分程度同じことを繰り返すことで記憶に定着しやすくなります。また、それを誰かに説明するつもりで噛み砕くともっと記憶に定着します。ただ、勉強しているだけでは効率は上がらないので、なぜ勉強するのかを明確にしておくことがモチベーションの維持に繋がります。

2021/10/10

正しいテクニックだけを使った「超効率勉強法」を使って真の成果を出そう。

アクティブラーニング
①思い出すこと
②自分の言葉に置き換えること

勉強前の７つのテクニック
勉強後の５つのテクニック
勉強の効果をさらに高める７つの学習習慣

地頭を良くする科学的トレーニング
①ワーキングメモリー
②マインドセット

が構成です。

2021/09/23

I tried to get the stage ready perfectly, but just before I let it go, my way was right.

2021/09/20

メンタリストDaigoさんの勉強法に関するメソッド本です。アクティブラーニング（積極的な学習方法）をベースに、思い出す作業「想起」と、自分の言葉に置き換える「再言語化」による効率的な学習方法について解説されています。すでにメンタリストDaigoさんの勉強法に関するメソッド本です。アクティブラーニング（積極的な学習方法）をベースに、思い出す作業「想起」と、自分の言葉に置き換える「再言語化」による効率的な学習方法や、勉強前・勉強後の、それぞれの行動や意識付けの方法など、取り組みやすいメソッドがたくさん紹介されています。ぜひ実践してその効果を確かめてみたいと思います。

2021/09/07

非常にわかりやすく、実践的な勉強法の本だった。クイズ化など、実際に取り入れやすいものも多々あるので、実践してみようと思う。

2021/09/05

科学的、心理学的な研究に基づく多くの勉強法が紹介されている。
わかりやすく言い換えてみる。
人にわかりやすく伝えるつもりで声に出す。
自分で質問を作って答える。
身振り手振り、ジェスチャーを当てはめて覚える

2021/08/17

「私はこういう方法で点数が上がった」という体験談の本も悪くはないが、エビデンスがあり、しかもどれも取り組みやすい方法なのでとても参考になった。

2021/08/01

問題集バラバラ勉強法
毎日ミニテスト化
マインドマップ
ラバーダック勉強法
パーソナライズ音読
BGMは自然環境音のみ
自然が多い公園で週一回30分勉強
仲間からの圧力を利用（周りがやってるから自分もやらなきゃ）
勉強後は脳を使わない
筋トレ、スクワット、ストレッチしながら音読
話しかけるつもり暗唱
ジェスチャー法