スマホが学力を破壊する の商品レビュー

川島隆太(著者)

2025/08/25

本書を2018年に刊行したという迅速さも含めて、「最悪の仮説」を検証するための筆者の徹底的な姿勢には恐れ入る。この本を読み終えても尚、こうしてスマホを触ってしまっている自分はスマホの悪影響を常に念頭に置いて付き合っていくしかないのかもしれない。

2025/08/21

スマホを長く使用すると、頭がぼーっとするので、絶対に脳に何か悪影響があると思っていた。

川島先生は、そのなんとなくの仮説をきちんと細かく調査してくれて結論を教えてくれる。
ところどころ出てくる川島先生のおちゃめな自虐ネタがくすっと笑える。

スマホを使うと前頭前野の働きを抑制する“destroy it”になっているらしい。

頭をどんどん使わなくなることで知能低下することは、大人の場合、認知症にもつながるのかも。恐ろしい。
スマホを使わないと仕事もできない世の中なので、少しでも触らないように気をつけるしかない。

読むのは紙の本が一番。
でも感想はスマホでブクログに書いている現実。

2024/09/26

スマホが脳を破壊するのであれば、それは怖いことだと思った。前半のグラフは、人数がわからないのでなんとも

2024/09/16

LINEを普段から使用していると、通知が来た時に、通知が気になって注意が散漫になり勉強に集中出来なくて、結果学力が下がる。
気が小さい人はLINEが来たら早く返信をしないと不安になるらしい。
他にもスマホをしながら勉強を行う人が多いらしく、それでは当然集中出来るはずもないので、身につかず成績が上がらない。
ながらを行うことでひとつの物事に上手く集中出来ない。このマルチタスクは、うつ病のリスクも高める。

結論として、学生は、普段の生活でスマホを眺めて過ごすのではなく、友達と遊んだり、本を読んだり、自分の趣味をしたり、(趣味がスマホのやつはなし)とにかくデジタルに触れないことが良い。

スマホが学力を破壊する。
せっかく学校で勉強したのにスマホ触るだけで成績下がってまうよ。
スマホ触るだけで偏差値10下がるらしいです。
時間溶けて頭も悪なるスマホ
ながらは良くない

2024/08/06

　スマホが、子供達にとって、決して良い影響を与えないと、なんとなく思っていたが、川嶋先生は、仙台市の学生の調査から、具体的な結果を示している。スマホの使用は、睡眠不足に陥ったり、S N S の使用で精神的に不安定に陥ったり、問題点が多々見つかった。
　それなのに、文科省はタブレット学習を推進しているとは。文科省の役人全員に、この本を読んでいただきたい。

2023/12/21

スマホの使用と学力、脳に与える影響について、文部科学省や仙台市の教育委員会によって実施された調査から得たデータを用いて、述べられている。
スマホ使用が日で一時間未満の児童や生徒は未使用であったり、使用時間が長い者に比べてテストの点数が高い傾向にあることが興味深いと感じた。この傾向を棒グラフで見ると「肩」のように見えることから、本書では肩と呼び、この存在について深く分析されている。スマホを所持しているが、日に1時間未満の使用に抑えることができる児童や生徒は、自己管理ができることから、学力も高いと考えられていることが非常に興味深かった。
また、インスタントメッセンジャー（LINE等）の場合には、この肩の存在は認められないことは不思議であった。
本書は小学生や中学生の学力と関連づけて述べられているが、これは大人にも関係のある話である。パソコンやスマホの普及により、手書きからキーボードの打ち込みに変わっている。研究により、脳の前頭前野が前者では活発になるが、後者では前者と比べ活発に働かないことが分かっている。技術の革新によって、さらにこの傾向は強まることを著者は危惧し、小中学生にはスマホ等の使用を制限するべきとの提言をしている。

2023/10/05

LINEは時間に関わらずもれなく学力を低下させる

怖いなぁー
著者のように声を上げてくれる識者が増えてほしい

こんなデータはたくさんあるのに
学校ではタブレットが配られたりデジタルデバイスを使いこなそうと言う風潮になっていることがすごくいやです

調べ物ひとつとっても、辞書で調べるのと、デジタルで調べるのとでは、脳の使われ方が違うと言うことが書かれていてびっくりしました

大人でも当てはまるだろうなと思います

2023/07/20

なんとなく、スマホは教育に悪いかも…を仙台市の子供を対象とした研究で、スマホ・ゲーム・テレビと学力との相関をデータで示した本。子育て世代は必読。

・基本的な生活習慣を家族で一緒に過ごすのが一番学習意欲を向上させて、結果学力も向上。
・話を聞いてくれる家族がいる子供達の方が学習意欲が高い。
・スマホを使えば使うほど学力が下がる
・1時間以内のスマホ利用の子供が一番学力が高い
・睡眠時間6時間未満は、スマホ利用に関わらず全体的に学力が低い
・睡眠時間とは関係なくゲームをする時間が長いほど学力が低い
・テレビ視聴時間が長い方が学力が低い（全くしないは学力が低い。1時間未満が最高。）
・人間は一つのことしかできない
・メディア・マルチタスクは学力、認知力、記憶力、社会性全てを低下させる。
・紙の辞書を使って調べると前頭前野が活動するが、スマホやネットで調べたときは活動しない。
・テレビ、ゲーム、スマホは前頭前野の機能を、抑制する

2023/03/25

衝撃だったのは、スマホを使い始めた途端に成績がガクッと落ちていくこと、逆に使うのをやめると成績が上がっていること。そして、ITを使うと前頭前野（情報処理や思考の中枢）が働かなくなるという研究結果である。文章を書くときに、手書きで書くのと、PCやスマホで文字を打つのとでは、PCやスマホの方が楽できるから、脳は働かないというのはイメージできていたけど、対話する時に、直接顔を合わせて話すのと、テレビ電話で顔を見て話すのとでも、テレビ電話の方が脳が働かないのは意外で、驚いた。
とはいえ、育児をする時にスマホが便利なのは事実。だって、家にいながら、病院の予約ができて、待合室で長時間待たなくて済む。出かける前に電車の時間を調べ、初めての場所は授乳室やエレベーターの有無を事前に確認できる。何より辛い時にはTwitterで同志を見つけることができ、産後鬱にならずに済んだ。
でも、この本を読んだ後に、自分の子どもにスマホを持たせるかどうかを考えると、悩んでしまう。共働き世帯の子どもが、親と連絡をする手段として、携帯は必須だと思うし、でも学力が低下するエビデンスは出ているし…。
スマホを与えるにしても、我慢させるにしても、親自身がスマホとの上手な付き合い方をお手本として見せることが、今できる最善なのかもと思う。
本著に収録されている依存度診断の結果は、反省するに十分な数値だったので…。
スマホの恐ろしさをまざまざと見せつけられた本でした。

2023/03/06

中学生にもなると子は親の言う事よりも「同世代がどうか」にフューチャーしてくから、「スマホ禁止」の中学生があればそのに入学させたい…。
一方で、コントロールしながら上手く付合う術も訓練させる必要がある。

■学習時間や睡眠時間が長かろうが短かろうが、スマホの使用時間が長ければ成績は悪い。（前頭前野の抑制）