より少ない生き方 の商品レビュー

ジョシュア・ベッカー(著者),桜田直美(訳者)

2021/01/09

ミニマリスト？自分には真似できない
・・・と思っている人でもこの本を読めばできることからやってみようという気になれると思う。

ミニマリズムとは、すべてを手放すことではなく、大切なことを手に入れることである。

いくら消費をしても満足しても満足して幸せになれるという約束は絶対に果たされない。

私は蓄財のために生活コストを減らそう→必要最低限のもので暮らそうという動機でミニマリストに興味を持った。
そのため投資、消費、浪費は区別してきたが、浪費をかなり減らしても心の豊かさは落ちることはなく、むしろ上がっていると思う。

ただし、お金を使わずに生活している中で「せっかくお金を出して買ったものを捨てるのはもったいない」という思考に囚われているのかもというのが本書を読んでの気づきであった。

主に洋服にその傾向があり、普段から着ている服は持っている服のうちの半分もない気がするので、処分していきたい。

2020/08/23

わたしが真にミニマリズムの良さに気づいたのは、3年間の海外生活で、「本当に必要なものってたったこれだけなのか！」と愕然としたことからだった。

必要に迫られて、物を厳選し、減らさざるを得なかったのだが、全く不自由はなかった。それどころか心が自由になった。この感覚は、やった人にしかわからないだろう。
↑こう書くと本当に偉そうに感じて嫌なのだが、事実、そう思ったのだ。あんなに洋服が大好きで、毎月何着も何万もする物を買っていたわたしが、まさかパンツ一枚買うのにも厳選し、吟味するようになるとは。そして、そうやって今ある物を本当に大事に使っている。だからこそ、しっかりと使い切って、感謝の気持ちと共に気持ちよく処分できるようになった。買うだけ買って、買ったことすら忘れていた物たちを処分する時の心の痛みと申し訳なさったらないのと正反対だ。

今は街に行っても、何も欲しいと思わない。本屋で読みたい本を見たり、カフェでゆったり過ごしたりするだけ。買い物をするのは、質の良い美味しいお茶やナッツなど。そう、消耗品や嗜好品はもちろん買うのだが、「安いから」「お得だから」ではなく、多少値がはっても効果があり、美味しく、体に良いものを選ぶようになった。

物が幸せな自分を作るのではなく、幸せな自分の周りに本当に必要な物があるのだ。

「感謝の気持ちは、感情ではなく規律だ。努力して身につけるべき習慣だ」
ということばに、はっとした。
感謝の気持ちを持つのは、満ち足りた人生を手に入れる確実な方法。

2020/08/18

ミニマリズムに対し、胡散臭さを感じていました。

この本ではモノを減らす目的が明確に書かれいるため、少しイメージが変わりました。

モノを減らすこと自体が目的化してしまいがちだと思っていましたが、その先に豊かな人生が待っているという主張に共感できました。

具体的にモノを減らす方法については、既に実践済みのものが多く、あまり参考にはなりませんでした。

2020/06/07

ミニマリストであることの重要性が再確認出来た。
より少なくする事で得られるエネルギーを、他者貢献に使う事を意識していきたい。
発展途上の貧しい国では物資や持ち物も満足ではない。しかしそこで暮らす人は幸せそうに感じたそうだ。
足るを知る。
より少ない事は豊かな事だ。
心がけたいフレーズだった。

2019/12/15

消費社会に生きる僕らに、本当に大切なことを教えてくれる1冊。生きるのに必要なモノなんてほとんどない。旅をすればそのことは誰もが実感しているはず。ただ、そんな当たり前のことは普段の生活では考えることもなく、知らず知らずのうちにモノに縛られて窮屈な生活になっていく。これも資本主義の時代に生きる僕らの運命なのか。いや、そうではない。本気で、豊かに、幸せに生きることを考えていけば道は開けていくのだ。

“ミニマリズム：いちばん大切にしているものを最優先にして、その障害になるものはすべて排除すること。 　ミニマリズムのいいところは、ものが減ることではない。 本当の利点は、豊かさが増えることだ。”

“理想の人生を手に入れるのは、すべてを捨てることとは違う。または、何も手放さず、永遠に整理整頓をくり返すことでもない。 大切なのは、自由になれたと実感できるレベルまで、所有物を減らすことだ。”

“いくら消費しても、「満足して幸せになれる」という約束は絶対に果たされないからだ。過剰な消費は、むしろ私たちから自由を奪い、さらに物欲を刺激するだけだ。買わなければという焦りが重荷になり、そして後に残るのは後悔だけだ。”

“実際のところ、掃除や整理整頓だけでは、ものの重圧から解放されることはない。 身軽になりたいなら、ものを減らすしかないのだ。”

“ミニマリズムの目的も、人生で何かを達成することだ。 本書の冒頭からずっと述べているように、ミニマリズムを実践すると生活に余裕が生まれ、本当に大切な夢を追求できるようになる。”

“今日も世界のどこかで、ミニマリストのアネット・ガートランドが、世界を旅して暮らすという夢を実現している。 世界のどこかで、ミニマリストのデイヴ・バルスロップが、小説を書くという夢をかなえている。 世界のどこかで、誰かがミニマリストのすばらしさを紹介するという新しい仕事を楽しんでいる。 あなたも、いちばん大きな夢をかなえることができる。 そのためには、ただ挑戦すればいい。”


2019/11/06

ものがあり過ぎると幸せから遠ざかってしまう。
ミニマリストはモノを捨てることではない。一番大切なものを最優先にして、その障害になるものは全て排除すること。

ものをいくら買っても幸せにはなれない。
自分は幸せだ。と信じれば、その瞬間から誰でも幸せになれる。

今の社会はモノを消費させようとしている。気をつけなければならない。

必要なものと、欲しいものの区別をつける。また、安心と快適を混同している。

人の価値は所有物では決まらない。

あるモノを手放す心の準備ができていないならば、一時保管してみる。

本書では、モノを減らす事が目的ではなく、生き方を見つめ直すこと。その結果、モノを必要以上に持たないことになる。ということを述べているのだと思う。

2019/07/14

んー。流し読みだからか、
もともとそんなに物を持っていないからか大して響いたものは無い。
こんまりの本の方が自分は響いた。

2019/04/27

最近流行り❓のミニマリズムの代表本らしいです。極端に少ないモノで生活するのではなく、ホントウに必要なモノは残し、その効果で時間、お金の流れを変え人生を豊かに暮らすという内容。ちょっと、人生の流れを変えたいと思っていたらオススメです。気にする程ではありませんが引用などで若干、宗教色があります。

2019/01/27

ものを手放すことで人生をもっと豊かにしようという主題に対して、著者の関わった多くの人々の実例を交えながら著者の考え（哲学と言った方がいいかもしれない）について紹介している本。

もう少し抽象的な意識についての話がメインかと思ったが、ものを捨てづらい時は写真を撮ってから捨てる等ミニマリスト実践方法まで書いてある。

引っ越しが近づいてきているので、引っ越しを機に荷物を捨てたいと思ってこの本を読んだが、読んでいるうちからもう身の回りのものを捨てたくて仕方がなくなってくる。

物を手放したいと思ったときにミニマリスト心の起爆剤として使える良書。

2019/01/01

2019年はミニマリストになりたい！
本当に大切なものだけまわりにあればいい。丁寧な暮らしに憧れる。