ワン・シング の商品レビュー

ゲアリーケラー,ジェイパパザン【著】,門田美鈴【訳】

2024/05/04

的を絞る事は、目覚ましい成果を上げる簡単な方法であり、実際有効である。
いつでもどこでもどんなことにでも有効だ。
それは何故か目的はただ1つ、つまり目指すところに到達するしかないからだ。そしてそれこそが肝心なのだ。

2023/09/11

「エネルギーの管理を誤ると、生産性を失うことになる。」

仕事が忙しくなったのは嬉しいけど、体力がついてこなくて悩んでいたのでグサッときた。
日々の暮らし方を見直すきっかけになります！

2023/05/20

【きっかけ・目的】
　するすると読み続けられる文章だった。そうめんを食べた後のような爽快感だ。たまに翻訳ものではそういうことがある。今回のこの本も自己啓発本として個人の生産性を如何に高めるために一点集中が必要だと説いているが分別臭い文章ではなく本当に先に先に目をむかせるような文章だった。
　そして何のために一点集中するのかが重要で冒頭に「成功」を得るためにはどうするかというまずもって動機づけをはっきりさせている。
【感想】
　人生の成功、ビジネスの成功、いずれにしても日々の生活の中で膨大な業務を行っているとして全方位で臨むことが如何に愚かなことか。
　その愚かを正当化する6つの嘘を論破し読者の目の曇りを取っていく。

　成功を妨げる六つの嘘
　１．すべてのことは等しく重要
　２．マルチタスクは効率的
　３．規律正しい生活が必要
　４．意志の力は常に万全
　５．バランスのとれた生活が肝心
　６．大きいことは悪いこと

　ようは、一つのことにどのように集中すれば成功するのかということだ。
　自分の読んだ目的はたくさんあるすべきことを「どう管理して」「どう毎日タスクをこなすべきか」に対する答えを知りたかったがそうではなく「成功」するために「どう集中すべきか」が大事ということに気づかされる。自分はいつの間にか手段ばかりを追っていたようだ。
　　目覚ましい成果を得るための方法論が最後の結論であるがよりよい人生を送るための啓蒙の書という風情があり納得感はとてもあった。

【終わりに】
　自分は長いことマルチタスク幻想にとらわれていた。それを軌道修正したくて読んだ。以前読んだSigleTaskも似たようなことであったがそれより随分と読みやすかった。翻訳物は訳者に左右されるが今回読んだのはまさしく以前、激しく感動した「２日で人生が変わる「箱」の法則」の訳者と同じ門田美鈴さんだった。本筋を逃さず日本人に理解しやすく書かれていることがうかがえる。

2022/11/03

不動産で成功した人
の考え方

意志力は有限、とか2022現在では常識レベルな話も。
（原著は2012）

なぜ「一つのこと」に絞らなければならないのか。
最終的には幸福のため

●目的をもって生きる

「幸福は達成への途上で生じる」

心理学者マーティン・セリグマン
幸福の五つの要素

「ポジティブな感情と喜び」
「何かを達成すること」
「他者とのかかわり合い」
「何かに没頭すること」
「意義を見出すこと」
152

●寓話

『不思議の国のアリス』

「お願い、おしえて。私、どっちに行けばいいの？」

「それは、君がどこに行きたいかによるね」と猫が言った。

「どこでもかまわないんだけど」アリスは言った。

「それなら、どっちに行ってもいいさ」猫が言った。
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2022/01/08

良書：内容も、本のつくりもわかりやすくて、よみやすい
　　　本書も１点集中本です。
　　　結局、仕事は、足し算ではなくて、引き算であることを語っています。

構成は３つのＰＡＲＴからなっています。

ＰＡＲＴ１　嘘　私たちを惑わし、つまづかせるもの
ＰＡＲＴ２　真実　生産性へのシンプルな道
ＰＡＲＴ３　目覚ましい成果　秘められた可能性を解放する

タスクリストを作るのではなく、優先順位を決め、パレートの法則に基づいて
重要で小数であるやることと、やらないことを決める。
マルチタスクはやらない。１度に１つのことを集中してやる
たくさん決断しない。意思の力が低下しないうちに、最も重要な「１つのこと」をやりおえる
大きく考えることで、大きな成果をめざす

優れた質問をする　大きい　かつ　具体的
重要なのは、目的　優先事項、生産性
成果を得るためには、自分に３つの誓いを立てる。
　①熟練をめざす
　②目的に即した方法を追求する
　③結果に対して責任を持つ

2020/09/12

一番大切なことをしよう。

一番大切なことに時間をかけよう。
それ以外のことに時間をかけるな。

何に時間をかけてる？
円グラフで描いてみよう。
一番大切なことで満たされてるかい？

バフェットのスノーボールではないが、成長は幾何級数的。
抜きん出るには一日を一番大切なたった一つのことに使うしかない。

その覚悟を決めよう。
覚悟とは、それ以外の選択肢を排除することだ。

どうでもよいことに命を浪費しなようにしたいなら

(1) 一番大切なこと以外には「NO」だ！
(2) 二番目以降のことに混乱を生じるが「恐れるな」！
　（人に任せるとか自動化するとか処理方法を工夫して大切な資源を無駄にするな）
(3) 活力を！（毎日を必ず爽快な目覚めで始めれば、ドミノ式にうまくいく）
(4) 環境を整えよ！（後押ししてくれる人/場所に囲まれるべし）

現実には色々あって実行は難しいって？

よろしい。
ブロニー・ウェアの『死ぬ瞬間の5つの後悔』を見よ。

(1) 幸せを諦めなければよかった
(2) 友人と連絡を取り続ければよかった
(3) 思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
(4) 働きすぎなければよかった

そして、「もっとも多い後悔」はこれだ。

(5) 自分に正直な人生を生きればよかった

他人から期待された人生を送って、
死ぬ瞬間に「ああすればよかった」と後悔するもよし。
「ああしてよかった」と満足するもよしだ。

好きな方を選べばよいさ！

2020/05/03

毎日【一つのこと】に従って生きること
＞私たちは、あまりにも多くのものを受け入れてしまい「一つのこと」に集中できなくなる…より多くのものを得るには、より少ないことをやるだけでいい…確かにその通りだと思います。

・千葉県から出なかったGW…４日に買った『ワン・シング』を読み終えました。また明日から仕事に出かけなければならない自分と読メの皆さんに、著者からのメッセージを届けたいと思います（気に入った人は、本を買ってね♪）。「一足飛びに目標にたどり着けるわけではない。毎日、毎週、毎年【一つのこと】に従って生きることで生じる弾みによって、非凡な人生を築くことができるのだ。」※【一つのこと】とは、あなたの求める大部分のものをもたらす少数の選り抜きの活動で、成功の核となるものであり、目覚ましい成果を目的とした出発点のこと…

・Amazonによると「よく一緒に購入されている商品」「この商品を買った人はこんな商品も買っています」として『減らす技術（THE POWER OF LESS）』や『エッセンシャル思考（Essentialism）』が紹介されていますが、説得？のために使われる例え話が異なるだけで、すすめられている考え方は、ほぼ同じです。ですから賢明な読メは、どれか一つだけを読めば、目的の８０％を達成することができるでしょう^^;

＞重要な20％を特定して、そこでとどまってはいけない、これをさらに極限まで突き詰めてほしい、重要な少数の中のさらに少数を見つけるのだ。20％の中の20％を選び、さらにその中の20％を選ぶというようにしていけば、最後にはもっとも重要な一つのことに行き着く…もしかしたら、使っていないものを捨てられない人は、やらなければならないことも、選べない可能性がありますね^^;

2018/11/12

一つのことに集中する。分かっているつもりだができない。できないならどうするか、それが書いてある。マルチタスク、バランス、意志の力、これらはすべて嘘という主張は興味深い。如何に、世の中に毒されていたかがよくわかる。

2018/10/28

【由来】
・Lifehackerサイトのアフィリエイト本で目についた。あんまりこの手の本に傾いても何だかな〜という感じではあるが、ちょっと面白そう。

【期待したもの】
・
※「それは何か」を意識する、つまり、とりあえずの速読用か、テーマに関連していて、何を掴みたいのか、などを明確にする習慣を身につける訓練。

【要約】
・

【ノート】
・

【目次】

2018/08/14

The One Thing：それをする事で他の全てがより容易になるか、不必要になる「1つの事」
マルチタスクは効率が悪い。何度そう言われてもマルチタスクの方が何でもこなせて格好良いし、同時並行で仕事が出来て凄いじゃん、という気持ちがあった。
でもそれは不必要な事を捨てきれない、というだけであった。
本当にすべき事を選択し、しない事を排除する。
・・・それでも色んな事がやりたくなる。そそられる。
そういう時は１つ１つ没頭してやりきる。やりきるまでは次に移らない。
そうか、One thing以外は習慣化させよう。