「1日30分」を続けなさい！ の商品レビュー

古市幸雄(著者)

2022/01/02

いろいろ案が書いている中で、やってみたいなって思ったこと。 ①:目標を言語化して、毎日目を通す 年間目標は立てている。 半年、1ヶ月、週ベースではどうか。 15年計画作ってみるか。 ②:休憩中に他の勉強をする 仕事の休憩中でも良いだろう。 英語とその他 ③:記憶定着のサイクルを意識する 週で勉強した内容の復習日を設けることで、記憶の定着を図る

2021/12/17

勉強を始めたい方には
ぴったりの本だと思った

短期目標を設定するのではなく
長期目標から中期目標へ。

「〜したら〜する」ではなく
「〜するためにはどうするか」を考える

タラレバを言っていたら人生は
あっという間に終わってしまう

自分は今なにをしたいのか
長期目標を決めて行動したい

2021/08/19

「継続は力なり」ということが説明されている本であった。勉強する目的や目標をきちんともち、勉強をすることの大切さを改めて学べた。
中でも
目標を毎日読み返せば無意識が変わる。無意識が変われば行動が変わる。行動が変われば結果が変わる。
という言葉が印象に残った。

2021/08/11

正直書かれている内容は、至極当然のことばかりではありますが、多くの人ができていないであろう大切なことがまとめられており、自分にとってとても耳の痛い内容でした。多くの似たような成功の秘訣本と似たようなもので、内容を読むだけでなくちゃんと実践することが大事だと思います。そのための著者なりの工夫やメソッドも書かれているので、出来る限り自分も取り入れていきたいと感じました。学習に対するモチベーションを上げてくれる良い本であると思います。

2021/08/09

成功するために必要な事をシンプルにまとめた本。
楽してできる成功などない。成功するためには勉強あるのみ。テレビを見る時間をやめればかなりの時間を確保できる。その時間を勉強にあてろ。勉強は短期集中ではなく、目標を持った上で、長期的に行うべし。
極めて当たり前の内容であるが、これが出来る人がどれだけ少ないことか。
安易に楽に走る人に対する戒めの本の様に感じた。

2021/08/04

同僚に差をつける時間の使い方
→仕事の処理時間を先に決める　その積み重ね

英語の勉強
→基本フレーズをそのまま覚える
→フレンズがオススメ
→ビジネス英語と日常英語の違いなんて専門単語以外ない　そのことをほとんどの日本人が知らない

目標設定
長期目標をいつでも意識する
目標達成できない最大の理由はゴールを決めてないこと
→タラレバではいつまでも達成しない
決断しないことが1番の理由
→期日を決めていつまでにこうすると決断する

2021/08/02

読んで良かった。自分が今取り組んでいることの良さと甘さに気づいた。コツを掴め、さらに自己資質を高められるような気がしてきた。

2021/08/01

短期間で長時間追い込むのは本当に効率が悪い。実際の時間を計算しても毎日ちょっとずつやるほうが総時間もおおい。短い時間だと集中できる。
勉強や読書はそれをやりたいと思った時が一番吸収力が高い。つまり本は一冊ずつ買ってすぐ読むのがベスト。あと人間は嫌でもケチな生き物。身銭を切るとよく吸収できる。実際図書館で借りた本だと吸収力は1/10くらいになってしまう。やっぱり朝の早起きはいいみたい。日光を浴びてそれでも眠いようなら熱いシャワーを。
とにかく集中が切れたらすぐにやめること。その時やった勉強や読書はほぼ意味ない。

2021/07/03

1日30分の勉強を長く続けていくことで、それが何年分にもなれば、やる人とやらない人でかなり大きな差が開くことが分かった。
人生はずっと学んでいくことが必要で、学ぶことは楽しいと思う。
もし、仕事を辞めることになっても、学んでいくことはずっと必要。
最近、読書が楽しいので、読書は続けていこうと思う。
色んな種類の本が読みたい！！

2021/06/27

「継続は力なり」
とにかく、毎日歯磨きのように勉強をする習慣をつける。

勉強量が比例する
ってことだなーと。

まとめが章ごとにあるため、
正直そこ読んでしまえば
ある程度…笑