体脂肪計タニタの社員食堂 の商品レビュー

タニタ【著】

2011/09/10

とってもおいしい！
簡単に作れて　おいしくって　500キロカロリーなんて！
夕飯の献立　悩まずに　息子とパパを健康にできるなんて！
出会えてよかったです。

何冊か　レシピ本は買ったのですが　おいしくなかったり（私の腕もあるけど）こんなの食べたくないよぉ～ってのがあったり　しましたが、
この本は、まるごと1冊たべたいです。
表紙のメニューのものを作ってみました　すごくおいしくてｗｗ
おなかも満足でした。

2011/08/28

話題だったので、買いました。
早速2品作ってみましたが、不器用なわたしでもなんとかなりました。

レビュー書く(=FBにうpする)って事は、"今度こそ"継続して自炊しようと意気込んでいる気持ちの表れです。笑

典型的な干物を代表して頑張ろうと思います( ；´Д｀)

2011/08/23

運動もがんばっているのになかなか痩せないメタボなだんなの食事対策に購入。

さっそくチキンのごまサルサソース作ってみました。オーブンで焼くので脂が落ちてカロリー少ないのかな。味もおいしくできました。

これからたくさん作っていきます

2011/08/19

一通り作ってみました！メニューを考えなくてもこの通り作れば野菜たっぷり栄養満点料理が作れたのでとても良かったです。
しかも全部食べても500kcal。自分で作る料理はカロリー計算までできなかったので健康的な料理が作れました！
どの料理も簡単で、中にはトースターを使って作るメニューもあり、時短料理が好きな私にはぴったりの本でした。

2011/08/12

娘がダイエットに興味しんしんで図書館で随分と待って読んでいます。さすがに人気あるのに納得、材料も安価で入手しやすく、調理法も簡単、生活に密着した内容のステキな本です。

2011/07/20

お父さんが欲しいという事で買いました。

週2日の晩御飯がお父さんの料理、その内の１品タニタ料理を作ってくれます。美味しく頂いています。

まぁこーゆう料理は、毎日続けることで意味があるのよね……。

2011/07/17

ふつうの書店店頭にて衝動買いしました。
私にしてはとてもめずらしいことです。
食事について、求めていたものすべてがこの中にあった気がしました。

2011/07/12

全く同じメニューで作ったりはしていないけど、美味しそうだな〜、と思ったレシピをいくつか作ってみたら、簡単で美味しくて、結構気に入った物は何度も付くっています^^

2011/06/30

摂取カロリーを見直そうと思い購入。
確かにヘルシーメニューが多く、ダイエットに役立つ献立ばかり。
若干手をかけないと作れないものが多く、料理に時間を割けない場合
すこし辛い。
個人的には日々の食生活について考える参考資料でした。

2011/06/26

体脂肪計で有名なタニタの社員食堂。

かなり有名になっていた本だけに、期待して読みました。

どの定食も実においしそう！しかもレシピを見ると、それほど難しくない！！

我が家でも何品かメニューに加えようと思いました。