禁煙セラピー の商品レビュー

アレンカー(著者),阪本章子(訳者)

2011/09/13

読み終わって一週間・・
かなり数は減ったけど　吸ってまうよっ！ｗ
けど繰り返し読み続けて今年中に成功したるで！

2011/09/06

素晴らしい！
必ず、やめれます。

これを読めばやめれると思ったワタシは、1年後に、再び吸い出してしまった。また再読して禁煙に励みたいと思います。

2011/06/25

【タバコ歴】
・14歳に友だちに誘われてタバコを吸い始める。
・17歳の頃に月のタバコ代を計算し、経済的理由により禁煙。
・22歳の時に再び吸い始めて、途中何度か禁煙を試みるも失敗を繰り返し、現在に至る（31歳）。
・一日あたりMILD SEVEN ONEを一箱程度。

【レビュー】
この本を読み、最後の一本を吸い終えて、禁煙してほぼ三日。06年7月15日時点で禁煙が成功しているから、評価は五つ星。

禁煙が失敗したら、その旨を追記し、評価を下げる。

2011/06/13

私もこれでたばこをやめました。

もう10年近くになります。やめてしばらくしてから一度だけ「不味いことを確認するために」吸いましたがそれっきり。理屈を読んでから体で納得するというのが良かったのではと思います。義父に贈りましたが、今は義父もやめています。直接これとは関係ない方法でやめたとは言っていますが不詳です。

2011/05/14

周りにこの本でタバコをやめた方が何人かいたので、読んで
みました。

結果、やめました。

大きな影響を受けるような内容だとは個人的に思わなかったが
書いてある事をそのまま実践したところ、禁煙が極端に難しく
無い事がわかりました。

喫煙者がタバコの害について都合よく過小評価する事はその通り
だと感じました。やめると分かりますが、タバコのにおいが
かなり強いのを感じるようになりました。

まあ、今でも嫌うわけではないのですが、やめて分かる事も
あります。

2011/05/09

すばらしい！禁煙できました。
が、また、再発。よって、また読み始めましたが、
効果は高いと思います。

2011/04/01

一言でいうと、“禁煙洗脳本”。
素直な人なら、読むだけで本当にやめられる。

オレのようなひねくれ者でも、何回も読むうちにジワジワ洗脳されて、やめてしまった。（喫煙歴18年。１日あたりMAX100本。） 本気でやめる気があるのなら、この本で自己洗脳すべし！

日本語訳が不自然で読みにくいところもあるので、☆１つ減点。

2011/03/09

「まさかの！」

ぜんっぜん、禁煙するつもりなんてなかったのに・・・。
ふと思い立って読んで、一回目。
「・・・煙草、やめてみようか？」
おなじペースで吸いつつ、二回目。
「やめようか？」
ついに一日一本になり、三回目。
「やめよう！」

それから、三週間。この本にあるような「感動する瞬間」のようなものは訪れないけれど、体調は良いし、禁断症状のようなものも特になく、あっさりやめてしまった。驚きの本。

2011/02/21

私がこの本を読んだきっかけは、タバコをやめたと言う友人から勧められ、だまされたと思って読んだ事から始まりました。

本を読むまでは、まさかこんな本を読むだけで今までやめることができなかったタバコをやめれるはずがないと思っていました。
まぁ、やめれたらラッキーだなくらいに思ってました。

しかし、本を読んでいくうちに、なんかタバコに対する考えが少しずつ変わっていき、気づいた時には最後の一本を吸う所まで本を読んでいました。

もうここまできたから駄目元で最後の一本だと思って吸って本を読み終えようと思い、最後の一本を吸いました。

そして本を読み終えてから一ヶ月程になりますが、いまのところタバコを吸いたいと思う事は無いです。

タバコをやめたいけどやめれない方は、私の様にだまされたと思って読んでみてはいかがでしょうか。

2011/02/01

私は、単純なのか、これで禁煙に成功しました。　１日にピースライトを２箱吸ってました。　やめてよかった、いまなら１日８００円の出費になるとこ。