多動脳 ADHDの真実 新潮新書1085

アンデシュ・ハンセン(著者), 久山葉子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 新潮社
• 発売年月日: 2025/04/17
• JAN: 9784106110856

商品レビュー

2025/08/03

特性を自身の強みとも捉えることが出来て、
心が少し前向きになった。
こんな自分も悪くないんじゃないかなぁという気持ちにさせてくれた。

(タイトルがインパクト重視感が否めない。ちょっとどぎつい….)

2025/07/28

凄く分かりやすくて、面白かったです。
ADHD="病気"や"治すべきもの"と捉える風潮が多い中で、それを一つの"個性"と捉えどうすれば生きやすくなるのかが書かれていて、今ADHDで悩んでいる方が読むと自己理解が深まるのではないかなと思いました。内容としては人類の歴史でなぜADHDを持つ人が生まれたのか、そもそもどのような仕組みなのか、特性に対してどんな事が有効なのかなどが網羅されている。読んでいてとても勉強になる本だと思います。

2025/07/28

ADHDについて色々な書籍が出ているが、この本は世界的名書のスマホ脳の著者がADHDのメリットデメリットについて包み隠さず書いてある。誰でも当てはまることであり、どう向き合うかということに目を向けて読んで欲しい一冊。