感謝脳

樺沢紫苑(著者), 田代政貴(著者)

• 販売会社／発売会社: 飛鳥新社
• 発売年月日: 2024/12/10
• JAN: 9784868010524

商品レビュー

2024/12/12

私見だが、感謝の本質とは、相手の心情や周囲の出来事にプラスの思いを馳せることで「自分のことだけを考えるのを止める」ことなんだと思う。

孤独で生きられるほど人は強くない。だから協力し合い、感謝して互いを認め合う。「自分は必要とされている」という安心感が得られることは、生きていく上でとても大事だから。

発想を拡大し、マイナスの出来事さえも自身のプラスに転換できるようになれれば、逆境にも強い鋼のメンタルが得られそうだ。