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こうやって頭のなかを言語化する。
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | PHP研究所 |
発売年月日 | 2024/11/28 |
JAN | 9784569858227 |
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こうやって頭のなかを言語化する。
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商品レビュー
3.6
10件のお客様レビュー
著者は言語化は自分自身に聞くことと説いている。また、伝え方=どう言うか、言語化=何を言うか、と説明している。本書では具体的な言語化メソッドが紹介されており、毎日継続することで言語化が身につくとしている。ただ、これを毎日続けられるかどうかが課題だと感じた。
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問い ・どうしたらモヤモヤを言葉にできるようになるか 答え ・できごとと感じたことをセットで言葉にする なぜ? ・感じたことから聞くよりもできごとから入った方が言葉にしやすいから どうやって? ・1日の終わり5分、できごと+感じたことをノートに書く。
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言語化が苦手で、これまでも言語化がテーマの本をいくつか読んできましたが、読むだけで、実践しなければ言語化できるようになることはないなと改めて気付かされました。ただ、じゃあどう実践・行動に移していけばいいのかがこれまでは分かりませんでしたが、この本では「言語化ノート術」という具体的...
言語化が苦手で、これまでも言語化がテーマの本をいくつか読んできましたが、読むだけで、実践しなければ言語化できるようになることはないなと改めて気付かされました。ただ、じゃあどう実践・行動に移していけばいいのかがこれまでは分かりませんでしたが、この本では「言語化ノート術」という具体的方法が提示されていて、取り組んでみようという気持ちになりました。明日から早速取り組んでみようかな。まずは言語化の習慣化から!
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