かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本

時田ひさ子(著者)

• 販売会社／発売会社: 清流出版
• 発売年月日: 2024/07/17
• JAN: 9784860295653

商品レビュー

2025/11/05

自分に当てまるかもしれない、と思ったが、なんだか読んでいてしんどくなってしまった。他の人にオススメはできない、というより、きちんと、かくれ繊細さん当事者が読むべき本なのかもしれないと感じた。
また、時間を置いてから読み直してみようと思う。

2025/11/03

こちらの作者のＨＳＰ関連の本を初めて読みました。
ＨＳＰとしての疲れを取るにはどうしたらよいのかと興味があり読んでみましたが、これを読んで初めて自分が「かくれ繊細さん」だっということが分かりました。
とにかく読んでいて当てはまることばかりでした。
時々、これは違うなと思うものもあったので、かくれ繊細さんでもタイプが違うのかと思います。ですが、とても役に立つ内容でした。
そして、なぜ、これまで自分の辛い気持ちを伝えても、周りに分かってもらえなかったのかが分かりました。そのからくりが分かっただけでもスッキリしました。
定期的に読んで、参考にしていければと思います。

2025/09/14

HSS型HSPの疲れの原因がストレスというふうに書かれていて、思い当たる節がありものすごく納得した。

それぞれ対処法は書かれているが、それに関しては私にはあまり参考にはならなかったが、原因さえ分かれば自分なりに対処法をさぐれると思った。