かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本 の商品レビュー

時田ひさ子(著者)

2025/11/05

自分に当てまるかもしれない、と思ったが、なんだか読んでいてしんどくなってしまった。他の人にオススメはできない、というより、きちんと、かくれ繊細さん当事者が読むべき本なのかもしれないと感じた。
また、時間を置いてから読み直してみようと思う。

2025/11/03

こちらの作者のＨＳＰ関連の本を初めて読みました。
ＨＳＰとしての疲れを取るにはどうしたらよいのかと興味があり読んでみましたが、これを読んで初めて自分が「かくれ繊細さん」だっということが分かりました。
とにかく読んでいて当てはまることばかりでした。
時々、これは違うなと思うものもあったので、かくれ繊細さんでもタイプが違うのかと思います。ですが、とても役に立つ内容でした。
そして、なぜ、これまで自分の辛い気持ちを伝えても、周りに分かってもらえなかったのかが分かりました。そのからくりが分かっただけでもスッキリしました。
定期的に読んで、参考にしていければと思います。

2025/09/14

HSS型HSPの疲れの原因がストレスというふうに書かれていて、思い当たる節がありものすごく納得した。

それぞれ対処法は書かれているが、それに関しては私にはあまり参考にはならなかったが、原因さえ分かれば自分なりに対処法をさぐれると思った。

2025/04/20

HSS型である隠れ繊細さんは、退屈に非常に弱い。HSS型は、刺激を追求する気質で、退屈で刺激がなくなると不安になっていく。
また、テンションが高くなっているときに、自分が決めたことに疲れる。
なるほどと納得させられた。

2025/02/12

拙のことやわ　特に隠れてもないけど、隠してもないけど、繊細よ　対処法が分かって好きでした　週休3日の世界にしよう　繊細な拙も生きやすくなる

2024/10/09

まさか私が「繊細さん」なわけないやん。
と、正直思ってました。
本屋で手に取った時に、目次から「おや？」と、思ったので購入。
読んでみると目からウロコでした。
そうか、私は「繊細さん」(HSS型のHSP)だったのか、と納得しました。
職場でも凄い違和感あったので、この本を読んでスッキリ。
是非実践しようと思います。

2024/09/13

当てはまりすぎてすごく面白かったし、その原因や対策を知ることができたことで、自分自身を知るきっかけになった。
納得したことや発見など心に残ったことに付箋をつけてるのですが受験生の単語ノート並になりました笑

2024/08/05

自分のことを書いてくれているかのような内容だった
メカニズムの部分はまさにその通りだなと思ったのでhow toの部分をどれだけ習慣化できるか鍵だなと思った