「考えすぎて言葉が出ない」がなくなる 誰とでもうまく話せる人が、いつも考えていること

齋藤孝(著者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2024/06/26
• JAN: 9784763141187

商品レビュー

2024/09/04

話しかける時に｢嫌われたらどうしよう｣｢こんなこと聞いたらバカだと思われるかな｣｢無視されたらどうしよう｣とあれこれ考え、結局変な言い方になってしまうことがよくある私にとってとてもためになる内容だった。
相手の些細な言動を敏感に感じ取り、自意識過剰にも｢否定された｣と短絡的に悲観してしまう。
結果会話が億劫になり、コミュニケーションの機会を避けるようになる。
それらを改善するコツがたくさん書かれていた。
この本を読んでいくうちに今まで負ってきた気苦労はなんだったんだろうと思うようになってきた。
些細な会話ですら嫌われたかもとかいちいち考えるのはそれこそ相手に失礼だし、そんな器狭くないよと突っ込まれそう。

2024/08/15

雑談のテクニックが書かれている本。
正直タイトルの「考えすぎて言葉が出ない」という表現には違和感を覚えた。どちらかと言うと「話すことに苦手意識を持っている」が正しいと思う。このタイトルだと言語化のプロセスを描いた本だと思っちゃうから。

雑談のテクニックは連綿としたものはなく、アイデアが散逸してる感じ。

強いてそれぞれの項目の共通項を挙げるとすると、「自分から積極的にコミュニケーションを取ってみよう」か。

2024/08/14

人に話したいことが思い浮かばなかったり、「私の話なんて誰も興味ないだろうから話さないでおこう」と思ったり、
周りからはそんなふうには見えないと言われたとしても、昔から人と関わることが怖くなる瞬間が多々あったので手に取った。
この本のおかげで、自分のできていることとできていないこと（やるとコミュ力を向上できること）が明確になった。

◯わりとできていること
・相手に共感する
・場を回す（質問、コメント、パス回し）

◯これからやっていくこと
・会話のネタ集め（人に話すことを事前に用意しておく、旬のニュースをさらっておく）
・話しかけてもOKなオープンオーラを出す（パーティーなどの場で目線を上げる！）
・話を切り出す、場にトークテーマを提供する（人と人の間にトークテーマを噛ませる→踏み込んだ会話をしなくてもよいので、心理的安全性が保たれる）