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腸の名医が30年かけてたどり着いた お腹が弱い人のための30秒腸活
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腸の名医が30年かけてたどり着いた お腹が弱い人のための30秒腸活
¥1,540
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
朝起きたら、まずは30秒、腸もみ呼吸法を行ってから、30秒全身のばしを行う。毎朝行うと自律神経のスムーズな切り替えを促し、腸を刺激し、腸内環境を整え、腸の健康を保つ。
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腸って脳より先に出来るんだって事が、個人的には一番のトリビアだったわ〜 そういやSFストーリーでよくある、脳だけが体という器を渡り歩くってのは無理なんだって。 腸も必要だからってのはこういうことかぁ
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