商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | アスコム |
| 発売年月日 | 2023/12/06 |
| JAN | 9784776213277 |
- 書籍
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「内臓脂肪がなかなか減らない！」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術
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「内臓脂肪がなかなか減らない！」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術
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商品レビュー
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本書は、山本メディカルセンター理事長である先生が執筆されたもの。MCTオイルを進められている。その他の情報やMCTオイルを使用したレシピの紹介もあり、参考になったと思う。ただ、個人差も当然あるのかなと感じた。 ・MCTオイルは体内で素早く消化され、ケトン体を作りやすくする ・ケ...
本書は、山本メディカルセンター理事長である先生が執筆されたもの。MCTオイルを進められている。その他の情報やMCTオイルを使用したレシピの紹介もあり、参考になったと思う。ただ、個人差も当然あるのかなと感じた。 ・MCTオイルは体内で素早く消化され、ケトン体を作りやすくする ・ケトン体でミトコンドリアが活性化（食事や蓄積脂肪からエネルギーに変換） →基礎代謝増加
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