感情に振り回されないレッスン

中野信子(著者)

• 販売会社／発売会社: プレジデント社
• 発売年月日: 2023/10/17
• JAN: 9784833440486

商品レビュー

2025/11/23

見開きで1トピック書かれている。
読みやすいが物足りなくて、項数も多いので、すべてを頭にいれたとて、実行は難しいだろうと思った。

2025/11/13

「置かれた場所で咲きなさい」って一時流行っていたけど、そこにいて我慢しなくてもいいっていうのはありがたい。

正解がわからないことばかりの人生
嫌だなって感じることは身の危険の警告なんだから直感は過去のデータの蓄積だから選ばなくていいと　あなたの選択は正解として考えていい

2025/06/22

心理学を勉強しているため
タイトルに“感情”という文字を見ると
読みたくなってしまう

んも〜！
中野信子さんのファンになってしまいそう！

私もそうだけど…
いつも慌ただしい日々を送っていて
自分と対話する時間を蔑ろにしてたなって
気づかせてくれる！

いつも何かに不安を抱いていたり…
人の言動にモヤモヤしたり…
時には思い出して 思考がぐるぐるして
止まらなくなったり…

あの時…見て見ぬふりをしてきた感情と
いつかは向き合わないといけない時が
人生のどこかのタイミングでくる事を
教えてくれる！

自分のことを 客観的に
見つめることって大切だな！

目の前のことで精一杯で…
あの時に感じた感情は いつの間にか
心から無かったことのように消されていく

でも…
自分を大切にするためにも
大切な誰かを本当の意味で
大切にするためにも
向き合うことが大切なんだと感じた

心理学の専門用語も
分かりやすく解説してくれていて
勉強している身としては…
あっ！勉強した用語出てきた〜！と
嬉しくなるところも良かったな♡

他の作品も読んで スキルアップに繋げたいです