商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | アスコム |
| 発売年月日 | 2023/09/28 |
| JAN | 9784776213147 |
- 書籍
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どう生きるか つらかったときの話をしよう
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どう生きるか つらかったときの話をしよう
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商品レビュー
3.9
96件のお客様レビュー
自分らしく生きるための道筋を探るこの書籍は、宇宙飛行士の著者が経験した苦悩と再生の物語を通じて、自己理解の重要性を教えてくれます。著者は、宇宙から帰還後の10年間にわたる苦しみを経て、他者の期待に応えることから脱却し、自分自身の価値を見出す必要性に気づきました。彼の体験は、特にミッドライフクライシスを迎える人々に共感を呼び起こします。
本書では、他人と比較することの無意味さや、自分の核を見極めることの大切さが繰り返し強調されます。著者の自然な語り口は、読者を飽きさせず、宇宙と心理学を融合させた独自の視点が新たな気づきをもたらします。特に、怖さや不安を乗り越える方法や、没頭体験の重要性についての洞察は、多くの人にとって実践的で役立つ内容となっています。
宇宙からの視点で自分自身を見つめ直すことで、読者は自分の人生を再評価し、後悔のない生き方を模索するきっかけを得られるでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
誰もが知っている立派な大人、野口さんでも私たちと同じような悩みで10年も苦しんでいたこと、その事実がもう励まされるし、内容も具体例を交えながら宇宙など行ったこともないのになぜか想像しやすく共感できて、すごくわかりやすくて沁みる本だった 自分の内側から出てくる気持ちを大切にしたいな...
誰もが知っている立派な大人、野口さんでも私たちと同じような悩みで10年も苦しんでいたこと、その事実がもう励まされるし、内容も具体例を交えながら宇宙など行ったこともないのになぜか想像しやすく共感できて、すごくわかりやすくて沁みる本だった 自分の内側から出てくる気持ちを大切にしたいな〜と いつもこういう本のワークができないんだけどちゃんとやりたいな〜と思っている！
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静かにあたたかく沁み入る一冊。 宇宙飛行士という経験、そして当事者研究を経て、今どのように考えていらっしゃるのかをシェアしてくださっています。 自分と社会が幸せになってゆくために自分にできることは何かを考えるきっかけをいただきました。
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こんなに夢を叶えた立派な人でも、生きるのがつらいと思うような日々があり、人並みの悩みを持っているんだと思うと、心が軽くなる。 不安に押しつぶされそうな時だから、怖さに負けないための3つのことを実践しようと思う。 「自分が納得して得たものは、誰からも侵食されず、奪われることもない...
こんなに夢を叶えた立派な人でも、生きるのがつらいと思うような日々があり、人並みの悩みを持っているんだと思うと、心が軽くなる。 不安に押しつぶされそうな時だから、怖さに負けないための3つのことを実践しようと思う。 「自分が納得して得たものは、誰からも侵食されず、奪われることもない」 怖さに負けないために必要なこと３つ。 1.怖さの正体を突き詰める 2.怖さを乗り越えた時に得られるものを見通す 3.目の前のことに集中し、少しずつでも前進する 「今いる部屋のドアを閉める勇気がなければ、新しい部屋には入れない」
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