変革的コーチング 5つの基本手法と3つの脳内習慣

マーシャ・レイノルズ(著者), 深町あおい(訳者), 伊藤守(監修)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2023/06/23
• JAN: 9784799329566

商品レビュー

2025/11/01

変革的コーチングとは何か
本書はコーチングを単なる目標達成の手法としてではなく、「クライアントの内面に深く働きかける変革のプロセス」として捉えている。特に「内省的探求」という独自の対話手法を通じ、持続的な行動変化を引き出す点に新鮮さを感じた。

コーチングの本質と人間性
ICFの倫理規定やコア・コンピテンシーが「人のカタチを為す文章」として描かれていることは、コーチングが技術以上に人間性を扱う営みであることを体現している。単なる技法ではなく、生きた「あり方」としてコーチの在り方を問う核心だ。

理論と実践の融合
ティモシー・ガルウェイのインナーゲーム理論やジョン・ウィットモアのビジネス・コーチングの背景からも本書の位置づけが見える。心理的自由と主体的行動の重要性が理論と実践で深く結びつき、コーチングの普遍的価値を証明している。

実践的手法の具体性
変革的コーチングは、感情の揺れに寄り添いながら、SMARTな目標設定で決意を具体的な行動約束に変化させる実務的な方法も示す。これがクライアントの自己効力感を高め、持続的な変化を可能にしている。

組織におけるコーチングの可能性
個人だけでなく組織文化の変革に寄与するとの示唆も重要だ。リーダーがコーチングを理解し実践すれば、創造性豊かで適応力のある組織へと成長できることを学んだ。

総括として
本書はコーチングを学ぶ者にとって、技術だけでなく「人間としてどうあるべきか」を問い続ける深い示唆を与える。読むことで、自己の内面と対話し、他者の成長を真摯に支える真のコーチングの道に近づけると感じた。

2025/07/23

～“気づき”を引き出す方法が学べる！～
電子ブックへのリンク：
https://kinoden.kinokuniya.co.jp/hokudai/bookdetail/p/KP00081650
※学外からはこちら→
https://www.lib.hokudai.ac.jp/remote-access/?url=https://kinoden.kinokuniya.co.jp/hokudai/bookdetail/p/KP00081650

2025/06/01

数多あるコーチングの本の中で一番だと思う。
個人的には第7章 新天地から次へ が最も学びがあった♡
質問例もあり、肚におちやすい一冊です。