55歳からやりたいことを全部やる！時間術 日経ビジネス人文庫

臼井由妃(著者)

• 販売会社／発売会社: 日経BP/日経BPマーケティン
• 発売年月日: 2023/06/02
• JAN: 9784296117116

商品レビュー

2025/11/07

これ、職場のオジサンたちも意識してくれたらいいのに。55歳といえば、私の上司世代である。
残業、休暇返上で仕事、会社の飲み会。
あのー、そんなことばっかりやってる場合ですか？と言いたい（絶対言えないけど）

そういう私も、他人事ではない。
子どもがいなければ、そんな生活まっしぐらになっていたはず。私は出産が遅かった分、55歳になっても食べ盛りの子どもたちの面倒を見ているはず。さて、自分の時間はどこでどのように持つか。
更年期も超えないと、という年齢のはずで、先手を打って読んでおこうと思ったけど、結局なにも手を打たないうちにあっという間に年を取りそう…。

今年の初めに「時間術」というキーワードの本を図書館で検索し、出版年の新しいものの中から何冊か選んで予約していた１冊。約10か月経ってやっと来た。
同じ理由で予約していて先に読んだ『「時間術のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。』の参考文献リストを見たら、この本も載っていた。

そんなこんなで「どこかで読んだような内容…」とは思ったけど、記憶をキープできない私としては、適度な間隔をあけて読めてよかった。

〈寝る前に、今日の良かったことを思い浮かべる〉
とりあえずコレからやってみることにした。
「まだ寝ないー！」と泣いていた子どもたちにも、１人ずつ〈今日の楽しかったこと〉を言ってもらった。あっという間に泣き止んで、スッと眠った。
私もこの日は珍しくいつもの勤務地と違う事務所に出向いたので、久しぶりに会えた人が何人かいた。「わぁーー！久しぶりー！！」と声をかけていただけたのは本当に嬉しくて、まだもうちょっとこの会社で頑張ろうと思った。

本当は、
〈３ヶ月程度で取れそうな資格からやってみる〉
〈部屋を整理してモノを減らす〉
というのもすぐ手をつけられそうで、やりたいことではある。結局逃げてしまうのだけど…。

年を取ってもお茶目だったり、年上だけど話しかけやすい人は素敵だ。
愛想ではなく、愛嬌を振りまけるように。
笑顔と良い姿勢を心がける。

会社で、保育園で、近所で。
とりあえずその３箇所では心がけよう。

2025/04/06

やめるべきことを明確にして、余計な物事や人間関係に時間と労力を費やさない。
逆算して、今やるべきことを最優先に行動する。
やらないことリストややることリストを作る。
モノを整理する。
プチプレゼントの達人になる。
体に投資する。
信頼関係の貯金を積み重ねる。

2024/11/30

バリキャリ著者の考え方なので、仕事をしていない方にはあまりピンとこない内容かな。
個人的にはこんなに詰め込まなくても、もっとゆるく生きる道もあるんじゃないかと思ってる。