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Move Your DNA その動きが体をつくる!
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Move Your DNA その動きが体をつくる!

ケイティ・ボーマン(著者), 世波貴子(訳者)

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Move Your DNA その動きが体をつくる!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 東洋出版
発売年月日 2023/01/26
JAN 9784809686788

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商品レビュー

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2024/05/23

日常の全ての動きが自分を作っている。 些細な動きが自分を作っているとわかると、色々な動きをしてみようと思う。 動きという栄養が人間には必要なのである。 そういうポジティブな思考になれたことも良かった。 運動ではなく、「動く」という言い方も納得ができて、良い一冊だった。

Posted by ブクログ

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