読むだけで心と体が元気になっちゃう漢方養生の本

ロン毛メガネ(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2022/12/03
• JAN: 9784479785750

商品レビュー

2024/10/22

漢方養生と書いてあると、漢方の難しい話が多いのかとおもったら、そんなことは全くなく東洋医学(中医学)的な考え方を筆者の体験も踏まえて、時に物語のようにわかりやすく伝えてくれています。

今の自分はどんな状態なのか？
何を気をつけたら改善しそうなのか？
沢山のヒントが詰まっています。

特に、７章で紹介される古典の言葉は刺さるものが多く、気づきも多かったです！

ぜひ、健康が気になる方、養生ってなんだろう？と思ってる方に読んでほしい1冊

2024/08/16

東洋医学の考えに興味があり手に取った。
分かりやすく東洋医学について書いていて、日々暮らしの中に取り入れたい内容もたくさんあった。
特別なことをするより毎日の食べものや飲み物をひとつひとつ考えて摂取していきたい

2024/06/24

YouTubeで知って、それから本を三冊出された。
全て所持。

YouTubeや漢方のお店をネットでされていますが、ロン毛メガネさんは、長年見てきて、心から感謝や
人への想いのあるしっかりした人で、応援したくなる若者（私から見ると）の一人です。
優しさというのは、簡単そうで難しいもの。

ロン毛さんのような人が増えたらどんなにあたたかな地球になるかな？と思うことしばしば。

澄善堂のお茶をいただきながら読むのも乙です。
ジャンルはわからないくらいたくさんのことが記されています。