商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦の友社 |
| 発売年月日 | 2022/10/04 |
| JAN | 9784074526185 |
- 書籍
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「足がよくつる」人のお助けBOOK
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「足がよくつる」人のお助けBOOK
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
夜中に起こるこむら返り。 これほど恐ろしいものはない（汗） のたうち回るのを避けるために、 寝る前にマッサージだ！
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こむら返り時に効く「ひざ裏伸ばし」の方法の他に防ぎ方や寝る前のケア、再発を防ぐ生活習慣、食品など色々載っていたので試してみたい 足の裏もつりやすいので読んでみたが、足の裏については記載がなかった笑
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