民間療法は本当に「効く」のか 補完代替療法に惑わされないためのヘルスリテラシー DOJIN選書

大野智(著者)

• 販売会社／発売会社: 化学同人
• 発売年月日: 2022/06/10
• JAN: 9784759821734

商品レビュー

2025/08/30

・民間療法＝保管代替療法は、病気を治すことは目的とせず、あくまで生活の質を向上させることを目的としている
・病気を治すことや予防できるとうたっている民間療法は、国が認めていないすべてアウトローな存在
・機能性食品とあるが、すべての食品は何らかの機能を持っている
・広告のルール違反が後を絶たない
・バンとワゴン効果、数字のマジックも注意
・ヘルスリテラシーを高めておきたい

2024/10/12

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2024/04/24

健康食品や様々な補完代替療法、これが果たして「効く」のかをそれぞれ試験データの見方や情報を正確に読み取る方法を紹介して解説している本です。

健康に関する情報はあらゆる方向に溢れかえっています。その中には間違った情報や過剰な情報も多く含まれていますが、これをどうやって見極めて自身にとって有益なものを受け取るか。

健康にいいものを取り入れて返って病気を引き起こす例は最近でもありました。
まずはこの辺りを知っておきベキではないかと思います。