ふしぎなくらい心の居心地がよくなる本 「今は、これでいい」で気持ちがプラスに回っていく！ 王様文庫

水島広子(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2022/04/27
• JAN: 9784837930129

商品レビュー

2025/10/23

徹底的に自分が生きやすくなるための価値観のヒントを与えてくれる本。

人間は常に変わっていく。機械をメンテナンスしないと動き続けることができず、メンテナンスを怠ると故障するように
一度自分をしっかり見つめなおして、好き、居心地がよい、と思っていても社会や人との関わりの中でどうしても葛藤やブレが生じる。

そんな時は改めて本、もしくは人との対話の中で自分をまた見つめ直す、メンテナンスすることが大切だと思う。
変だな、辛いな、苦しいな、そんな時はどんな人でも人である以上なってしまう。そんな時に時々向き合い考え直すそんな本の中の一冊。

2025/07/03

精神科医の先生である方の著書。
心の持ち方の本で面白かったです。

自分のことは案外、自分が縛っている、まさになるほど！
べき思考で自分の本意じゃないことに縛られる。
〇〇したいの考え方に変更！

向いてることはやってみるからわかってくる

1番大切なのは心の平和！

2024/02/29

わかりやすく心の居心地を良くするためには、といったところが書かれていました。心を開くこと、自分を認めてあげること。これって本当に大変だと思ってます。どうしても理想の自分があり、これが自分だから仕方ないって認めたくても心がざわざわしちゃいます。プライドとか余計なものが関係してるのかな…。でもこの本を読んでひとつずつ、意識して生活を変えていきたいと思います。
誠実って大変だけど、そんな自分になりたいね。