サッカー守備解剖図鑑

岩政大樹(著者)

• 販売会社／発売会社: エクスナレッジ
• 発売年月日: 2022/03/27
• JAN: 9784767830094

商品レビュー

2025/05/07

複数人で行う守備戦術だけではなく、選手の姿勢（立ち方)、走り方、相手への寄せ方など個人の技術レベルから書かれている。
サッカー選手を目指す人にとっては、勉強になる本なのではないかと思った。

2024/06/08

守備では、寄せる、止まるの技術が重要なのをはじめて知った。確かに素早く寄せて抜かれない姿勢で止まれれば相手へのプレッシャーが増し相手はミスるし、ボール奪取するチャンスは増える。

止まる際は姿勢はまっすぐ、骨盤を寝かさず、母指球に体重を乗せ前重心で止まる、足では止まらない。骨盤をはめるイメージ。
前重心でも前傾にはならないように。

前重心で止まると次の動きがスムーズになる。

2022/12/18

寄せると止まる。取り時と取り所。定義が明確。
言葉にし、理解を共有しないとチームが同じ方向で動けない。

寄せることを意識してトライし、股抜きされまくって、止まれていないことがわかる（笑）実践あるのみ。