生物学的に、しょうがない！

石川幹人(著者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2021/06/15
• JAN: 9784763139078

商品レビュー

2024/10/31

まず最新刊へコピペ）
【before】この本を読む前の私は、これらを知りませんでした。
【気づき】この本を読んで、これらについて気づきを得ました。
【TODO】今後、これらを実行していこうと思います。

2024/03/07

遺伝子が強力すぎて、人間は到底太刀打ちできない……数日前に読んだ『スマホ脳』にも通ずるないようでした。
タイトルや帯を見ると、「できない自分を許す」ための本という印象がありましたが、ある意味「自分の許容範囲を広げる」ための本でもあるかなと。他者を受け入れる余裕、「なんでそういう風なの？」「なんでこんなこともできないの？」余裕がないときはそうやって他者に厳しくなってしまうことが多々あると思います。だけど、「遺伝子レベルで組み込まれているシステムなのだからしょうがないよね」とすこし俯瞰してみることで、自分の心にも余裕が生まれる気がします。

「人生を楽しむことが最終目標であり、お金や仕事はその手段であるサティスファイサーならばハッピーですが、お金や地位が目的格するマキシマイザーであると人生がむなしくなります」

わたしはまだまだ若い。思考を転換して自分に優しく、他者にもほどほどに、充実した人生を送ります

2024/01/31

第１章　人間だから、しょうがない！
第２章　ダラダラしたいの、しょうがない！
第３章　気にしちゃうの、しょうがない！
第４章　欲望がわくのは、しょうがない！
第５章　自分をよく見せたくなっちゃうの、しょうがない！
第６章　生きるのつらいの、しょうがない！