買わない暮らし。 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法

筆子(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和出版
• 発売年月日: 2021/06/16
• JAN: 9784804706009

商品レビュー

2026/09/21

自分が大事にしたいことを大事にできているか振り返りながら生きる。
私だったら
いろいろなところに行くこと、
家族や人の役に立つこと。
自然に優しい生活をすること
に時間を使えているかどうか。

結局は、買いすぎるとお金だけでなく、時間の無駄遣いになると言うことに気づく
溢れたモノに自分が本当に大事にしたいことが紛れてわからなくなってしまう

2026/08/16

私はADHDで、今まで衝動買いや、YouTubeや Instagramをみて、フォロワーさんのマネをしたくて、現実の収入に見合っていない買い物をしたことが数多くあります。
ニーズとウォンツの把握、ネットショッピングをする時に一度立ち止まる、また買うときは使っていないものを売るようにしたいと思いました。

2026/04/16

参考にして断捨離はじめました。
罪悪感や劣等感につながる。→勉強をはじめるとついあれも必要、こっちの教材のがみやすいからこれも、と終わる前に次々教材を買ってしまい手をつけられていないものに罪悪感を感じていました。必要なものだけ残し、あとは捨てました。
衝動買いを防ぐ。→買い物リストを持参。それ以外で必要なものが見つかればメモして一度自宅に持ち帰り次回リストに書いて購入する。