商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2021/01/27 |
| JAN | 9784046051004 |
- 書籍
- 書籍
筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット
商品が入荷した店舗：店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります
お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません
値下げ前価格について
本価格は現中古販売価格の「値下げ前価格」となります。
直近約1か月間、値下げ前価格での販売実績があるものだけ表示しております。
筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット
¥1,430
在庫あり
商品レビュー
3.4
13件のお客様レビュー
コンビニおにぎりやサンドイッチのお昼ご飯が載っているのでお仕事されている方でも取り入れやすいです。全体的に量が少なくて夜ご飯は特に少ないですが、もやし、ブロッコリー、キャベツ、きゅうり、玉ねぎはいくら食べてもokなのはありがたいです。バランス良く食べないと美容面にも良くないのがわ...
コンビニおにぎりやサンドイッチのお昼ご飯が載っているのでお仕事されている方でも取り入れやすいです。全体的に量が少なくて夜ご飯は特に少ないですが、もやし、ブロッコリー、キャベツ、きゅうり、玉ねぎはいくら食べてもokなのはありがたいです。バランス良く食べないと美容面にも良くないのがわかりました。どんなものを食べればいいのか参考になりました。
Posted by 
この本に載ってるメニューを食べてあすけん（食べたものを記録するとカロリーや栄養の計算を勝手にしてくれるアプリ）に入れたら、1日のカロリーも栄養も理想的になりました。 美味しくて、栄養も取れて、痩せて、お腹も空かない。でも続かなかった。 毎日同じ物を食べるっていうのができなくて、つ...
この本に載ってるメニューを食べてあすけん（食べたものを記録するとカロリーや栄養の計算を勝手にしてくれるアプリ）に入れたら、1日のカロリーも栄養も理想的になりました。 美味しくて、栄養も取れて、痩せて、お腹も空かない。でも続かなかった。 毎日同じ物を食べるっていうのができなくて、ついつい食べたい物を食べてしまって一週間続かなかったです。続いてたら痩せてたかもしれません。 食べたい物があまりない人ならいいかもしれませんが、そういう人は太らなそうな気がする…。
Posted by
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
☆朝 玉子2個 もち麦ご飯 納豆orキムチorヨーグルト 好きなフルーツ コーヒー ☆昼 ☆夜 青魚の缶詰 豆腐半丁 野菜 ・タンパク質は毎日取る ・夜は糖質なし
Posted by
お手持ちのスマホでスキャン