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少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣
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少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣

ドミニック・ローホー(著者), 原秋子(訳者)

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少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 幻冬舎
発売年月日 2020/11/26
JAN 9784344037090

少食を愉しむ

¥1,430

商品レビュー

3.7

13件のお客様レビュー

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2024/11/17

ダイエットのためには再認識させてくれる内容だが、ずらずらと無駄に長々と書いてあって読みにくいのが難点。

Posted by ブクログ

2024/02/24

流行りのダイエット法ではなく、むしろ生き方指南のような本。ダイエットのために人生を無駄にしてはいけない。人生を楽しくするためにスリムでいるのだ。

Posted by ブクログ

2023/09/24

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読したい ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読しないが良かった ⭐︎⭐︎⭐︎ 普通

Posted by ブクログ

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