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達人に至る“立禅パワー
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達人に至る“立禅パワー"トライポッドメソッド

(趣味/教養)

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達人に至る“立禅パワー

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商品詳細

内容紹介 ●ゴムまり(バランス)の力…トライポッドメソッド(TPM)とは?●TPMで得られる力の活用…力に耐え、力を与える●TPM3つの原則…全方向にもたれる状態を作る1)もたれてもたれず 2)骨を通る力 3)膨らむ力と縮む力●TPMのエクササイズ…力を全方向に向かわせる○正面押し○片手腕押し○胸押し(正面 半身)○拳合わせ歩行○天地採気○諸手上げ○四足歩行○立禅●TPMの実践例…武術への応用・攻撃への応用 ・防御への応用 ・組手での表現
販売会社/発売会社 BABジャパン(BABジャパン)
発売年月日 2020/12/20
JAN 4571336939426
規格品番 BZK1D
組数 1枚組
チャプター番号/チャプター名
DISC 1
1.達人に至る “立禅パワー" トライポッドメソッド 重力を味方につける驚異の3点法

達人に至る“立禅パワー"トライポッドメソッド

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