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実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ 新装改訂版 コツがわかる本
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実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ 新装改訂版 コツがわかる本

渡邉数馬

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実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ 新装改訂版 コツがわかる本

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 メイツ出版
発売年月日 2019/11/21
JAN 9784780422610

実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ 新装改訂版

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2022/11/12

初心者からステップアップする人向け。テクニックに加えて心構えやトレーニングの方法まで述べられている。 自己分析の重要さであったり、 『バランスのよいトレーニングをするには、「仲間と登る」「コンペ・大会に参加する」「1人で登る」、この3つを1つのサイクルとして行うことが大切』 とい...

初心者からステップアップする人向け。テクニックに加えて心構えやトレーニングの方法まで述べられている。 自己分析の重要さであったり、 『バランスのよいトレーニングをするには、「仲間と登る」「コンペ・大会に参加する」「1人で登る」、この3つを1つのサイクルとして行うことが大切』 というように、己を高めるための、ある意味ストイックな実践的トレーニングの本。

Posted by ブクログ

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