「首尾一貫感覚」で心を強くする 小学館新書

舟木彩乃(著者)

• 販売会社／発売会社: 小学館
• 発売年月日: 2018/10/03
• JAN: 9784098253340

商品レビュー

2024/01/06

●「事態を把握することが出来る(把握可能感)」
●「処理の方向性を掴む(処理可能感)」
●「どんな出来事にも意味があると信じる(有意味感)」

2023/06/09

首尾一貫感覚の基本となる3つの感覚
・把握可能感
　準備の達人になる
・処理可能感
　楽観力、仲間、武器
・有意味感
　自分を認める

2021/04/05

文字通り、心を強くするための一冊。

著者はカウンセラーで実例があるので説得力があった。
また、単なるポジティブ思考とも違う、本当の意味で内面から出る強さが大事だと感じた。
ただ、言うは易し行うは難し。