学びを結果に変えるアウトプット大全 sanctuary books

樺沢紫苑(著者)

• 販売会社／発売会社: サンクチュアリ・パブリッシング
• 発売年月日: 2018/08/03
• JAN: 9784801400559

商品レビュー

2026/05/07

映画やアニメを見ても、友達と話した時に内容やセリフが出てこないことが多くあり、せっかく見たのに思い出せないなら時間を無駄にしてしまってると思い読んでみた。
読書感想をブクログで、映画感想をフィルマークスで、日常の思い出をInstagramで、思い出したい時にそれを一目見てどんな内容か思い出せるように書こうと思った。
この本は、たまにアウトプットという題名と話が逸れていると感じる部分があるけど、どれも勉強や会社で上手くいくために、人生が上手くいくために必要なことが書かれている。
直接アウトプットと関係ある部分は、何度も見返して（インプットして）、アウトプットして、記憶に定着させようと思った。

2026/05/06

仕事だけではなく、プライベートでも使える内容もあった。仕事用、プライベート用に分けて内容を整理したい。読書ノートを書くことも、こうやって感想を書くこともいいことらしい。

2026/04/30

映画の感想はフィルマークスで毎回書いているのですが、本の感想もこれから書いていきたい。そう思えるような本でした。
この本に乗ってるように感想を書くとすると
before アウトプットが人生において大切と理解しているがイマイチその方法を理解できていない。

after この本を読み、アウトプットではとりあえず書き出す事や、人に喋ることなどに加え、日常生活でも活きることを沢山学べた。ギブアンドギブのテイクを求めないという点に置いて自分はホスピタリティ精神が全くないと思っているのでこのような見返りを求めないで相手になにか出来るということを心がけたい。

tobo この本を読み今後実行していきたいことはたくさんある、まず映画の感想の書き方や本の感想を書いて行くこと。1年の目標を毎年決めているのだがそれについてのフィードバックをちゃんと行うとこ。自分が今行っている日記などの習慣はこれからも続けて行こうと思えたことなどだ。

本を一気に読む時間ができて良かった。