わたし、ADHDガール。恋と仕事で困ってます。

司馬理英子(著者)

• 販売会社／発売会社: 東洋館出版社
• 発売年月日: 2018/06/13
• JAN: 9784491035369

商品レビュー

2022/08/09

ADHDガールの夫婦関係や家庭、友人関係のあり方、恋愛癖など書かれている点が面白かったです。

恋愛にのめり込んでしまう、距離感が近い、バタバタしている、ミスを繰り返す、など以前の私だなぁ（いや、今も！）と思って読みました。

ですが、司馬先生の「私ってADHD脳？」の方が情報の豊富さ、共感できるストーリーの点で言うと勝っているかもしれません。

私自身、手帳での自己管理、様々な本からの学び、家事の仕組み化、自動化、マインドマップの利用、Apple Watchやアレクサ機能を使いこなして、自分の中の「やんちゃ君」（私は小人と読んでますが）を何とか手なづけています。

エネルギーが豊富なADHDこそ、

Cool head but warm heart
（By Alfred Marshal ）

で力を発揮できると思ってます。

皆さん、自分のやんちゃ君を手なづけてがんばりましょう。

2021/04/16

わかりやすい。若い女の子向けなので仕方ないけれど、もう少し掘り下げてあるとよかったかも。

自分は、頭の中の多動性かもなぁ。。