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ゼロトレ 羽が生えたように軽くなる
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ゼロトレ 羽が生えたように軽くなる

石村友見(著者)

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ゼロトレ 羽が生えたように軽くなる

¥1,320

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 サンマーク出版
発売年月日 2018/05/11
JAN 9784763136923

ゼロトレ

¥1,320

商品レビュー

3.3

35件のお客様レビュー

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2018/10/19

軽い。内容が。まるで羽みたい。

カサ増しに次ぐカサ増しの、どうでもいいことをズーッと書いてページを稼ぎ、、、ということが真ん中あたりまで読んでわかったのですが、頑張って最後まで読みました。 読後の感想は「コレぐらい、普通にネットに載っているよねぇ?」 というぐらい、内容が軽い。 全頁はたった一言「姿勢を良くすれ...

カサ増しに次ぐカサ増しの、どうでもいいことをズーッと書いてページを稼ぎ、、、ということが真ん中あたりまで読んでわかったのですが、頑張って最後まで読みました。 読後の感想は「コレぐらい、普通にネットに載っているよねぇ?」 というぐらい、内容が軽い。 全頁はたった一言「姿勢を良くすればかっこよく見えるよ♪」で要約できます。

本代を返してもらいたい読者

2024/01/25

医師からゼロトレを勧められたので、読んでみました。 確かに、姿勢の問題や体が緩んでないことが原因で、いろいろ不調が来るのかもと思いました。 実際にやってみようとしましたが、こられのポーズをやること自体がけっこう大変で、長続きするかどうかといったところです。 体が硬い人やかなり体が...

医師からゼロトレを勧められたので、読んでみました。 確かに、姿勢の問題や体が緩んでないことが原因で、いろいろ不調が来るのかもと思いました。 実際にやってみようとしましたが、こられのポーズをやること自体がけっこう大変で、長続きするかどうかといったところです。 体が硬い人やかなり体がカチカチに固まってしまっている人用の、第一歩的なポーズがあると良かったなと思います。

Posted by ブクログ

2023/11/07

体をいい状態にすることで、心もまちがいなく軽くなっていく。 写真も多く、ゼロポジションにウットリ。 Voicyフェス'23での白木夏子さんやLILYさんとの2対談も何者でも無い者に勇気を下さる内容でとても沁みました。

Posted by ブクログ

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