NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方

フローレンス・ウィリアムズ(著者), 栗木さつき(訳者), 森嶋マリ(訳者)

• 販売会社／発売会社: NHK出版
• 発売年月日: 2017/07/01
• JAN: 9784140817186

商品レビュー

2026/05/21

自然の中で過ごすのは、脳と心身に良い効果がある、という内容。アメリカンジョークは勘弁してほしかった。

2026/05/01

●2026年5月1日、グラビティで昨日おすすめされた「良い戦略、悪い戦略」をすぐ図書館で予約して（元から知ってる本だったけど）、届いたので最寄りのMSK図書館に行って借りたときに、リサイクル本ボックスに置いてあったので、「趣味の園芸 2024.2月号 特集：クリスマスローズ」を無料でもらった。

それの巻末、151ページに「もっと知りたい植物のこと」というテーマで、計6冊の本が紹介されていた。

①土を育てる
② サイレント・アース
③植物は〈知性〉をもっている
④植物は〈未来〉を知っている
⑤「木」から辿る人類史
⑥NATURE FIX（ネイチャー・フィックス）

今日もらった3冊：
「プレジデント 2025.1.31号 ―年金で泣く人 年金で笑う人」「2025.2.14号 ひとりで生きる老後戦略 」「趣味の園芸 2024.2月号 特集：クリスマスローズ」

2025/11/11

感想
自然に全然触れていないと気がつかされた

学び
毎年、感動するレベルの自然を見る
毎月、ハイキングや森林浴などで5時間は過ごす
毎週、公園や川辺でリラックスする
毎日、観葉植物、庭で一息つく

幸福度の高い国は自然に力を入れている