- 新品
- 書籍
- 書籍
- 1202-01-07
つま先立ちで若返る！ 重力を味方につける正しい姿勢のつくり方
1,408円
獲得ポイント12P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文響社 |
| 発売年月日 | 2017/06/14 |
| JAN | 9784905073987 |
- 書籍
- 書籍
つま先立ちで若返る！
商品が入荷した店舗：店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります
お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません
値下げ前価格について
本価格は現中古販売価格の「値下げ前価格」となります。
直近約1か月間、値下げ前価格での販売実績があるものだけ表示しております。
つま先立ちで若返る！
¥1,408
在庫なし
商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
若々しい姿勢と動きを取り戻すための具体的なメソッドが紹介されている本書は、特に「つま先立ち」に焦点を当てています。著者は、姿勢年齢を若返らせるための合理的なアプローチを解説し、運動に不慣れな人でも実践できるエクササイズを提供しています。特に「つま先立ちスクワット」は重心軸を見つけるための基本として推奨されており、これを通じて猫背を改善し、より良い姿勢を手に入れることができるとされています。感想では、理論が納得できるものであり、実践したいという前向きな意欲が見受けられます。全体として、姿勢や若返りに興味がある方にとって、手軽に取り組める内容が魅力的です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
柔術ではかかと重心という説明をずっとしていたのだが、その理由としてはつま先重心だと地面を蹴ってしまうから。 しかしこの本でのつま先立ちというのは非常に合理的な説明がされており非常に納得できる内容でした。 非常に良い本です。おすすめです。
Posted by 
１９６９年生まれ、フットトレーナーズ代表、飯田潔氏の「つま先立ちで若返る！」、２－１７．６発行です。つま先立ちしてスクワットすると重心軸が見つかるそうです。「つま先立ちスクワット」、それがすべての基本で、重心軸が見つかれば、猫背でないいい姿勢になるし、正しい歩き方ができるそうです...
１９６９年生まれ、フットトレーナーズ代表、飯田潔氏の「つま先立ちで若返る！」、２－１７．６発行です。つま先立ちしてスクワットすると重心軸が見つかるそうです。「つま先立ちスクワット」、それがすべての基本で、重心軸が見つかれば、猫背でないいい姿勢になるし、正しい歩き方ができるそうです。若返りはともかくｗ、試してみたいと思います(^-^)
Posted by
関連商品
同じジャンルのおすすめ商品
最近チェックした商品
お手持ちのスマホでスキャン