心とカラダがやすまる暮らし図鑑

川上ユキ(著者)

• 販売会社／発売会社: エクスナレッジ
• 発売年月日: 2017/05/01
• JAN: 9784767823287

商品レビュー

2025/03/08

子育て世代で忙しい30～40代の女性にオススメしたい1冊！時間が無くてもサクサク読める。
まずイラストがかわいくて、パラパラめくるだけで癒されるし元気がもらえる。挿絵が多いので活字が苦手な方でも読みやすいと思う。
著者はインテリアコーディネーターだが、インテリアだけではなくマインドフルネスな時間を大切にするためのポイントが分かりやすくまとめられているので、暮らしの中に採り入れやすいのが良い◎
他の著書も読んでみたいと思った。

2025/01/07

イラストが多くてサクッと読めた。寝るときに読み古した本はいいよなぁ。以前お気に入りの漫画を寝る前によく読んでいたのを思い出した。またやってみようかな。

2023/04/10

特に新しく何かを買わなくても、今いる環境のままでできる事が紹介されている。
電気を消して入る暗闇風呂、私もたまにやるけど気持ちいいんだよねー。
イラストも可愛くて読みやすい。