LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略

リンダ・グラットン(著者), アンドリュー・スコット(著者), 池村千秋(訳者)

• 販売会社／発売会社: 東洋経済新報社
• 発売年月日: 2016/10/21
• JAN: 9784492533871

商品レビュー

2026/06/04

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https://opac.ao.omu.ac.jp/webopac/BB60248519

2026/05/09

LIFE SHIFTを読んで改めて感じたのは、
「60歳まで働いて、その後は引退して余生を過ごす」という従来の3ステージ型の生き方は、もう前提として成り立たなくなっているということだった。

もし本当に100年生きるなら、定年後にも数十年という長い時間が残る。
ただ働き続ければいいわけでもなく、逆に早く仕事を終えれば安心という時代でもない。

だからこそ、残りの人生をどう生きるのか、自分は何をしたいのかを、働きながら考え続ける必要があるのだと思った。

その中で特に重要だと感じたのは、「健康」の存在だった。
やりたいことがあっても、健康でなければ動けない。
人生が長くなるほど、健康は単なる体調管理ではなく、“人生の土台”になる。

そしてもう一つ大切なのは、健康なうちに経験を積むこと。
実際に人と会い、挑戦し、失敗しながら、自分が何をしたいのかを少しずつ理解していく。
頭の中だけで考えていても、本当にやりたいことはなかなか見えてこない。

これからの時代は、「正解の人生設計」を早く決めることよりも、変化しながら問い続ける姿勢の方が重要なのかもしれない。

長い人生を前提にした時、今の働き方や学び方、人との関わり方まで含めて、改めて考え直す必要がある。
そんなことを強く感じた読書だった。

2026/04/30

今生きてるこの時間をどのように活用するかはその人次第だけど、私は自分の人生を楽しく過ごしたいから自分らしさを築きながら、選択肢を増やせるようにしたいなって思いました！

またお金には換算できない無形資産はそれ自体が有意義な人生に不可だけじゃなく金銭的資産の形成を助けてくれる大切なものだと思います。

家族や周囲の仲間、知識や技術、肉体的精神的な健康、あとは自分自身を変えたいっていう熱い気持ち！これらに注力し続けていき自らを再創造することが実り多い100年ライフには欠かせないと考えます。

この本を通して今一度自分はどう生きるか、真摯に向き合わなければならないと思いました。