LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略

リンダ・グラットン(著者), アンドリュー・スコット(著者), 池村千秋(訳者)

• 販売会社／発売会社: 東洋経済新報社
• 発売年月日: 2016/10/21
• JAN: 9784492533871

商品レビュー

2026/03/10

まあまあだった
転職を考える私に共感できる部分は多かったな

100年生きる時代が普通になるので、従来の「教育 → 仕事 → 引退」という3ステージ型の人生モデルは成立しなくなる。
寿命が伸びることで老後の期間は長くなり、年金や貯蓄だけでは生活資金が足りなくなる可能性も高い。そのため、人生の途中で複数回キャリアを変えたり、学び直しをしたりする「マルチステージの人生」が前提になるという主張

人生に必要な資産はお金だけではないという点。
・有形資産（お金）
・生産性資産（スキル・知識）
・無形資産（人間関係・健康・信頼・アイデンティティ）」の3つに分類している。
特に無形資産は、人とのつながりや健康、自分の人生の意味などが長い人生を支える土台になると説明されている。

また、技術進歩や社会変化のスピードが速い現代では、一つの職業を一生続けることよりも、変化に対応できる柔軟性が重要になる。
キャリアは一本の直線ではなく探索のプロセスであり、「ありうる自己像」を複数想像しながら小さな実験を重ねていくことが大切だと述べられている。副業や学習、新しい人脈作りなどを通じて新しいスキルやネットワークに時間とお金を投資することで、将来の選択肢が広がるという考え方だ。
自己効力感と自己主体性を発揮することで未来を実現していく

内容としては新しい具体的ノウハウが多いわけではなく、どちらかというと人生観やキャリア観を整理するタイプの本という印象だった。ただ、「人生は一度決めたキャリアを続けるものではなく、何度も作り直していくもの」という視点は非常に納得感があった。変化の大きい時代を生きる上で、柔軟に学び直しながらキャリアを更新していく必要があることを改めて意識させられる一冊だった。

2026/03/09

祖父母、両親、自分の世代感覚がわかる本でした。
学習、仕事、引退の3つのステージで生きれた人生が、変化している。しかし、制度や企業は100年生きることを前提に作られていない。だから、個人が意思を持たなければならないという。
そのために、計画と実験と習熟をと本書は語る。

2026/03/08

100年とは分からないが、長寿化は間違いない。
50代の自分としては、今まで目の前のことばかり
集中して、あまり先のことを考えてこなかった。
ゆえにこの本を読んで為になるのことと
同時に心が苦しくなった。
なんでもっと早く考え行動しなかったのだろうと
悔やまれる。
しかし、過去のことを振り返っても仕方がない。
今日からできる有形資産、無形資産を高めるため
考えて行動していかないと、この本を読んで
痛感した。今後の自分の人生は自分で決める
覚悟を持たないといけない。
そう心に誓ったきっかけの本である。