「つまらない」がなくなる本 読んだら毎日が楽しくなる

鶴田豊和(著者)

• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2016/06/01
• JAN: 9784894517141

商品レビュー

2021/03/19

新たな刺激を求め続けるとつまらないのサイクルにはまってしまう。しかし、じゃあどうするのか、という答えがなにもしないこと…？うーん。でも本書にでてくるエッセンスゼロは頭の中のおしゃべりがやんですっきりするし、寝る前にすると寝入りが良くなって不眠解消に役だったので良かったです。

2020/03/06

自分のメンタル分析用に読んだ。
まずは自分の感覚や感情を認めること、やっていることがなぜ重要かを考えること、自分らしくできるよう工夫すること。

本に書いてあるこのようなアドバイスを実行すれば、「つまらない」こともずいぶん変わるかも知れない！

2017/06/14

確かに「つまらない」がなくなれば人生は楽しくなりそうですね。

なるほどと思えますが内容自体はありきたりな内容だったかな。

さらっと読み終えました。