ポジティブ・コーチングの教科書 成長を約束するツールとストラテジー

ロバート・ビスワス・ディーナー(著者), 宇野カオリ

• 販売会社／発売会社: 草思社
• 発売年月日: 2016/04/21
• JAN: 9784794221995

商品レビュー

2024/07/26

著者の語り口調の温度感が心地よい。本当に教科書だった。ストレングスコーチングではないコーチングも、これを用いてやってみたい。

・理想自己
・コルカタの少女とのかけっこのエピソード
・強みの概要
・ミッションステートメント(やりたいこと、使命)

2019/04/17

今頃読んだが、叙述がよくて、けっこう学ぶところがある。というか驚くほどよい記述もけっこうある。翻訳もOKだと思う。

2017/06/14

昨年出たときに買ったのだけど、当時はユングにハマっていたので、ポジティブ心理学系はやや距離をおいていて、そのまま積ん読になっていた。

が、なんとなく「今かな？」な感じがあったので、読んでみたら大正解！

コーチングや心理療法的な本で、久しぶりにワクワクした。

ポジティブ心理学は、ポジティブ思考とか、いわゆるポピュラー心理学とは違うと言うけど、結構、ポジティブな側面しか観てない感じがあった。が、この本は、人をいろいろな側面から見ようというスタンスが感じられてよい。

とくに、「人生の困難期を救うポジティブ・コーチング」という章はすばらしい。

いわゆるミッドライフ・クライシスに関するコーチング。中年になって人生を折り返すと死が見えてくる。ここで、再度、自分の人生を振り返って、混乱が生じる。このミッドライフの危機を機会に変えようという感じ。

いわゆるポジティブ心理学というより、「人生の意味」みたいな哲学的な問いを踏まえつつ、しっかりクライアントに寄り添う感じ。

ポジティブ心理学のツールもたくさん紹介されていて便利そう。

わたしの学んだコーアクティブコーチングとの相性もよさそう。

もうちょっと学んでみたいな。

内容的には、すでにコーチングをやっている人むけなので、コーチングの初学者には、難しいかも？