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呼吸が変われば人生が変わる 夢をかなえる一番シンプルな方法
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呼吸が変われば人生が変わる 夢をかなえる一番シンプルな方法

アンディ・カポニーロ(著者), 大沢章子(訳者)

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呼吸が変われば人生が変わる 夢をかなえる一番シンプルな方法

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 シャスタインターナショナル
発売年月日 2016/04/01
JAN 9784908184024

呼吸が変われば人生が変わる

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1件のお客様レビュー

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2017/02/07

ヨガをベースにした呼吸の本で、説明がわかりやすく呼吸の大切さ、奥深さを知ることが出来ます。 サマディの四段階の説明はわかりやすくていいですね。 第一段階、第二段階まではなんとなく感覚が想像できるけど第三段階、第四段階は未知なる世界だなぁ。

Posted by ブクログ

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