心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 幻冬舎文庫

長谷部誠【著】

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2014/01/29
• JAN: 9784344421431

商品レビュー

2024/09/29

日常生活でも仕事でもスポーツでも、心がざわついていると集中できないし、質も下がる。日々の中で心をきちんと整備していくことが大切。身の回りを整理するとか、1人で考える時間を持つとか、少し丁寧めに過ごすことを心がけていく？

真面目な人やなぁと感じたし、自分も近しいところあるな、とも感じた（というより、何回も読んでる中で自分がそこに近づいていった？）。一番いいと思っているもので、心が本来あるべき場所に戻って落ち着く、についてはそれでええんや、と思えた。

スポーツ選手としての根性論チックに感じる部分もあったけれど、それはそれで必要な部分やと思うし、根っこの部分で困難に耐えうる打たれ強さを持ちつつ、心の状態を整備しながら、進んでいきたいと感じた。

集団の中でどういった役割を果たすべきか、集団の空気をどう整えるか、は実際にこれまでの経験で学んできたことやし、これからも忘れずに。

2024/09/01

長谷川選手の物事に対する考え方や人との接し方、心の整え方など非常に勉強になりました！また共感できる部分も多かったです！
会社で働いている社会人にも取り入れられることがたくさんあったので早速、実践していきたいと思います！

2024/07/22

今年現役を引退された長谷部選手の本

もっと早く読んでおくべきでした
心を整え、色んなことに挑戦したいと思わせてくれました

今の長谷部さんが書いた本も是非出して欲しい