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ゼロ秒思考
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ゼロ秒思考
¥1,540
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商品レビュー
3.8
649件のお客様レビュー
A4用紙に1日10枚、1枚10分で思いついたことを書くことで、頭の整理ができて行動しやすくなる。 書く内容はなんでも良く、自分が気になっていることなど思いつくままに書けば良い。 まずは1ヶ月くらい試しにやってみたい。
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自分の決断力・思考力・表現力のために軽い気持ちで読み始めたが、想像以上に良い本だった。 上記3つの力が足りないことは自覚した上で、さらには相手に過度に気を遣って言葉を選んでしまい、本音が言えない、また深い議論ができないことが度々ある。 相手の気持ちを考えることは引き続き大切にし...
自分の決断力・思考力・表現力のために軽い気持ちで読み始めたが、想像以上に良い本だった。 上記3つの力が足りないことは自覚した上で、さらには相手に過度に気を遣って言葉を選んでしまい、本音が言えない、また深い議論ができないことが度々ある。 相手の気持ちを考えることは引き続き大切にしつつ、“お互い平常心で相手のことを思いやって”コミュニケーションできるよう実践を積みたい。 +++ 「スムーズな表現ができるようになると、仕事上やプライベートのコミュニケーションも相手に伝わりやすい。こちらもリラックスして書いたり話したりできるようになるので、普段の自分を出すことができ、安心してもらえる。相手もリラックスし、理解力も上がる」 「コミュニケーションは、お互い平常心で相手のことを思いやって行う時が一番効果的だ」p19 「言葉にあいまいさがなく、かつ率直なので、好感も持たれやすい。不適切な言い方をすることもなく、言い過ぎることもないので、人のやる気を不必要に削ぐことがない」 「いつも概念がシャープで、しかも苦労せずに言いたいことが言えるため、ストレスもあまりない。自分の意思を伝えたり感情を伝えることが容易にできる。ストレスがないと自然体でコミュニケーションでき、そうなると聞く側もリラックスできるので、頭に入りやすい」p28
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とても読みやすくていいトレーニング書だと思います。 1日10ページ、1枚につき1分。 トータル10分。 簡単でやりやすいのでとっつきやすい。 継続は力なり、言語化能力を鍛えたい!
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