ツレと貂々、うつの先生に会いに行く 朝日文庫

細川貂々, 大野裕【著】

• 販売会社／発売会社: 朝日新聞出版
• 発売年月日: 2013/11/07
• JAN: 9784022617774

商品レビュー

2025/10/30

2025.10.30

ほぼ漫画なのでスラスラっと30分ほどで読了。
去年休職したときにこの手の本を読み漁りましたが、わかりやすさ⚪︎、役に立つ度は△といった内容です。
鬱の人、鬱手前の人はとにかく疲れててあまり難しいことは考える状況にないのでこのくらい読みやすいとありがたい。

2025/10/21

私も以前うつ病にかかっていた。
今でも診断は変わったが、薬を服用しつつある程度落ち着いた生活をできている。

うつ病について貂々さんのツレそして編集の方3人の視点で先生に質問をしていくイラストエッセイ。

当時を思い出しながら、そうだったなぁとか辛かったなぁと読んでいた。
時々忘れそうになるのは決して私の体力、露見した私の弱さはあるということだ。体調が改善していくにつれ少しずつできることも増え、平穏に過ごせる日も増え、しかし時々自分が無理がきかない。後回しになって意識から抜け落ちてしまう時がある。

正味本書の内容は私にはとって似たような経験をして、ある程度そうだよなぁと確認するような内容だ。しかしこうやって読むことによって改めて自分の立ち位置、心の位置を再確認することが、私の心の健康に役立っていると感じる。

2025/09/08

昔購入し、再読。

うつ病に関する疑問や質問が漫画でわかりやすく描かれた一冊。
うつ病がどんな病気か？
なったらどうする？
治りかけに気をつけることは？等
項目が分かれていて、うつ病のことをよく知らない人にも読みやすく、漫画なので当事者でも読みやすい内容。