「ネガティブな感情」の魔法 「悩み」や「不安」を希望に変える10の方法

ブレネーブラウン【著】, 本田健【訳・解説】

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2013/09/14
• JAN: 9784837957454

商品レビュー

2023/07/24

人の絆とか、なんとなく必要と感じていた部分など生きていて考えていたことの答え合わせをしてる気分。もちろん間違いもあって、そこは見直していこう。

読むのは、自分の弱い部分と向き合うから、とてもパワーがいるけど読んでよかったと思う。自分のペースで読み進めていきたい。

2017/05/01

ブレネー・ブラウンのTEDのプレゼンをみて、インパクトをうけたので、本も読んでみた。
原題は、"the gifts of imperfection"。タイトルだけで、これ、これ、これですよ！！！と思う。本当にこのタイトルだけで、OKな本です。

ありのままの自分でいる、ということがどういうことなのか。それは、かっこわるいところを自分らしいものとして、受け入れること。そこをから、始まるんですね。
共感。

といっても、すぐできるわけではない。

が、「すぐできるわけでない」自分を受け入れるというわけですね。

2015/02/18

大事なことを書いているんだろうけども何となく頭に入りづらくて、何の話だったっけ？と思っていた。構成がうまく飲み込めなかったのかも。読みやすいようでいて、実はかなりじっくり読まないとわからない本なのかも